Evaluat la 4.70 din 5 pe baza a 10 evaluări ale clienților
(10 recenzii clienți)

810 lei

O dieta de slabit de 7 zile incepe cu o pregatire a dumneavoastra si a celor din jur. Primul pas este sa va anuntati intentiile, ce schimbari doriti sa faceti in alimentatia dumneavoastra  si cum pot cei din jur sa va sprijine, bucurandu-va impreuna de beneficiile unei diete sanatoase. Nu strica nimanui sa aiba un program organizat de masa, cu alimente corect alese si preparate.

Efectul termic al digestiei: acelasi aport alimentar repartizat in 5 mese duce la o scadere mai mare decat daca e repartizat in 2 mese, pentru ca munca continua a enzimelor digestive si metabolismului creste arderile de calorii cu 10% timp de 2 ore dupa masa.

Vei gasi mai jos raspunsuri la multe din intrebarile legate de cura de slabire.

Share:

Descriere "Dieta de slabit de 7 zile"

Cele mai multe diete de slabit trebuie pregatite acasa, insa dieta de slabit de 7 zile ajunge deja pregatita direct prin curier. Mancarea este facuta pentru a potoli foamea, o senzatie fiziologica care tine de supravietuirea speciei. Nu o transformati in mai mult decat merita sa fie: prieten in momentele de singuratate, refugiu in depresii si dezamagiri, act reflex pentru combaterea plictiselii, metoda de razbunare la nervi si stres, metoda cea mai banala de a ne oferi putina placere.
Nimeni nu este perfect, este firesc sa nu putem rezista intotdeauna tentatiilor, dar nu inseamna sa lasam totul balta daca tot am facut-o lata :). Nu ne ingrasam de la o masa, cum nici nu slabim daca sarim peste una. Organismul nostru nu stie sa lucreze pe datorie, deci intorceti-va la obiceiurile la obiceiurile corecte si aveti grija ca „deraierile” sa ramana in categoria „exceptii care intaresc regula”.

Si totusi… de ce ne ingrasam?

Cele trei motive principale sunt: supraalimentarea, sedentarismul si stilul de viata modern.  Sedentarismul este boala omului modern si pentru a face miscare in ziua de azi este nevoie sa ne propunem acest lucru, pentru ca de la sine nu se intampla.
Un factor extrem de important in combaterea obezitatii este renuntarea la sedentarism si adoptarea unui stil de viata activ si a unei gandiri pozitive. Insa pentru a reduce greutatem corpul uman trebuie ajutat si cu o alimentatie potrivita.
Alegand dieta de slabit de 7 zile (cunoscuta si sub numele de Dieta Zen SLIM 7 zile) veti obtine rezultatele dorite pentru perioada propusa.

Ce se intampla cand urmam o dieta de slabit de 7 zile?

Veti putea sa mancati normal (5 mese pe zi).
Veti putea sa mancati oriunde (preparatele noastre sunt livrate in ambalaje separate pentru fiecare masa si pot fi transportate cu usurinta).
Veti putea continua activitatea zilnica fara nici o modificare de program.

Ce contine o dieta de slabit de 7 zile Zen Slim?

Produsele care intra in componenta oricarei diete de slabit ZenDiet sunt proaspete si procurate de la furnizori locali (acolo unde acest lucru este posibil. De exemplu mere de la livada din apropiere, legume de la mici producatori, etc..)
Fiecare din cele 5 mese ale dietei de slabit sunt realizate dupa urmatorul tipar:
-masa 1: mic dejun (budinca de cus cus, omleta cu mazare, ardei si legume, clatite cu banane si nuci, si alte feluri)
-masa 2: suc ZenDiet obtinut prin presare la rece cu psyllium.
-masa 3: friptura la gratar cu legume (curcan la grata cu ierburi aromatice si buchetele de broccoli, pui cu susa si legume, pastrav la gratar cu rulouri de dovlecel si multe alte feluri)
-masa 4: gustari sanatoase si dietetice,
-masa 5: supe creme, sufle de conopida cu branza slaba, mozzarela si marar, si multe alte feluri

Cum se livreaza cura de slabire ZenDiet?

Pentru a pastra prospetimea produselor, dieta de slabire ZenDiet este pregatita pentru rezista transportului prin curier pana la dumneavoastra. Fiecare masa este ambalata separat si marcata cu etichete individuale. Dieta de slabit este livrata prin curier in mai multe transe, fiecare continand mesele pentru o zi sau mai multe (in functie de perioada din saptamana in care se efectueaza livrarea)

Ce facem dupa ce urmam diete de slabire?

Reintroducem treptat alimentele restrictionate in dieta (perioada de stabilizare). In general aceasta perioada poata dura intre 2 si 3 saptamani. In fiecare saptamana introducem treptat in alimentatie cate un aliment din cele restrictionate.
Alimentatia echilibrata pe tot parcursul vietii este rezultatul mentinerii greutatii ideale (regimul de intretinere)

10 recenzii pentru Dieta de slabit de 7 zile

  1. Evaluat la 5 stele din 5

    Flori Sandu

    Am aflat despre dieta ZenDiet de la o colega de birou care a tinut-o timp de 14 zile. Si rezultatele s-au vazut la fiecare 3-4 zile cand mai pierdea cate 1kg. La mine rezultatul final a fost -2,8 kg. Cred ca merita nota 9 pe o scara de 1-10. Este usor de tinut, comod de luat cu tine la birou, produsele sunt gustoase. O recomand tuturor cu caldura.

  2. Evaluat la 5 stele din 5

    Andreea Mihai

    Am incercat dieta de slabit de la ZenDiet dupa ce am aflat despre ea de la TV. Chiar a fost o experienta interesanta de pe urma careia am invatat 2 lucuri: nu stiam cum sa mananc si nu stiam ce sa mananc. Incercasem multe cure si diete, insa la toate era foarte greu de preparat mancarea. La dieta ZenDiet, am primit in fiecare zi timp de o saptamana tot ce trebuie sa mananc, si astfel am reusit sa o tin. Am aflat si ca trebuie sa am 5 mese pe zi, la ore destul de bine stabilite. Oricum, am slabit 2kg dupa aceasta dieta. Ceea ce este ok pentru mine.

  3. Evaluat la 5 stele din 5

    Matei Emilia Elena

    Draga ZEN, m-am simtit perfect in aceste 7 zile. Chiar daca ma asteptam sa nu pot urma aceasta cura, mi-ati dovedit ca se poate sa urmezi o dieta si sa iti placa 🙂
    De aceea, voi povesti tuturor despre dieta voastra. Mi-a placut ca am avut mancare diversificata in fiecare zi, ca imi spuneati cum sa imi organizez mesele si dupa ce se va termina dieta si toate acele chestii mici care mi-au facut aceste 7 zile frumoase. Cat am slabit? 2.8kg in 7 zile. Imi doream 3.5kg, insa este ok si asa. 🙂

  4. Evaluat la 5 stele din 5

    Alexandra Nicolescu

    Draga echipa ZEN, iti multumesc ca m-ai ajutat sa inteleg unde greseam. Degeaba mancam 1 masa pe zi, ca tot ma ingrasam. Acum cu cele 5 mese am reusit sa dau jos 8kg (2 cu voi si restul de 6 de cand mananc dupa programul de la voi). Mi-a placut ca mancarea era gatita proaspat si ca am primit mereu altceva.

  5. Evaluat la 5 stele din 5

    Mihaela Potarasu

    Am dat jos cu aceast dieta 3kg in 7 zile. Nu imi vine sa cred nici acum cum am reusit. Merg inainte cu aceleasi mese si sper sa dau si restul de 6kg.

  6. Evaluat la 4 stele din 5

    George Elefterie

    Dieta a fost luata de sotia mea, care a considerat ca am luat putin in greutate. Oricum, mi-a placut tare mult pentru ca am putut sa imi desfasor activitatea fara probleme. A fost greu in primele 2 zile, pentru ca nu sunt invatat sa mananc la ore regulate si de atatea ori. Dar, am invatat repede si urmatoarele zile au mers foarte usor..Am dat jos cam 3kg, deci arat perfect.

  7. Evaluat la 4 stele din 5

    Flavia Niculae

    Ma asteptam sa pierd cel putin 6kg, insa am pierdut doar 3,3kg.
    Mai tin inca o saptamana pentru a ajunge la silueta dorita. Abia astept sa ma imbrac cu rochia pentru petrecerea de la Revelion. Acesta este telul meu.

  8. Evaluat la 4 stele din 5

    Antoanela

    M-am simtit excelent (m-ai ales ca ati gati voi pentru mine). Am dat 5* pentru ca:
    -mancarea a fost perfecta
    -livrarea la timp in fiecare zi
    -meniul inedit
    -am slabit cat ati estimat (3kg)
    -mi-a fost comod sa o tin

  9. Evaluat la 5 stele din 5

    Carmen Radulescu

    Buna ziua,
    La inceput am privit cu neincredere genul acesta de diete…dar apoi zi de zi dupa ce am urmat exact instructiunile si am consumat produsele am capatat incredere! totul a fost excelent iar rezultatele neasteptat de bune! felicitari sincere!

  10. Evaluat la 5 stele din 5

    Florescu Camelia

    O saptamana in care am slabit 3 kg fara sa simt. Mancarea a fost suficienta, frumos ambalata si usor de consumat daca esti o persoana ocupata.

Adaugă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *