Citește despre dieta rapida de slabit de la ZenDiet
O dietă rapidă de slăbit este un tip de dietă în care slăbești mai mult de 1 kg pe săptămână pe parcursul mai multor săptămâni. Pentru a pierde în greutate atât de repede, trebuie să mănânci mai puține calorii. Dacă compensezi cu mișcare zilnică, organismul va fi nevoit să...
Citeste mai mult: Tot ce trebuie să știi despre dieta rapidă de slăbit
alimente de post fructe si legume recomandate de nutritionist
Fructele și legumele sunt cele mai importante alimente de post care au proprietatea de a ne mineraliza și vitaminiza sangele. Consumul lor zilnic aduce multiple beneficii pentru sanatate, dar ne si ajuta sa mentinem o grautate scazuta, prin proprietatile lor depurative ce faciliteaza o digestie normala. Alaturi de legume,...
Citeste mai mult: 12 alimente de post care te ajuta sa slabesti sanatos
alimente impotriva constipatiei
Constipația este o problemă „dură”, care afectează aproximativ 20% din populația globului. Introducând unele alimente împotriva constipației, dieta zilnică nu va fi mai săracă sau cu restricții, ci mai bogată, mai gustoasă, mai diversă și mult mai potrivită pentru o digestie ușoară. Cauza cea mai frecventă a constipației o...
Citeste mai mult: 14 dintre cele mai bune alimente împotriva constipației
ficat sanatos vs ficat gras
l gras este o afectiune cunoscuta si sub denumirea de steatoza hepatica. Apare atunci cand grasimea se acumuleaza in ficat. A avea cantitati mici de grasime in ficat este normal, dar cand este prea multa, atunci devine o problema de sanatate.
Citeste mai mult: Regimul alimentar pentru ficat gras
Alimente pentru dieta in cancer la san
Cancerul la san poate sa apara la orice femeie, poate creste in moduri diferite si necesita diferite tipuri de tratament. La fel cum anumite tipuri de cancer raspund mai bine la anumite tratamente, unele tipuri de cancer raspund bine la anumite alimente. Dieta predominant alcalina s-a demonstrat a fi...
Citeste mai mult: Cele 15 tipuri de alimente din dieta in cancer la san