10_alimente_care_va_ajuta_impotriva_constipatiei
10 alimente sanatoase care va vor ajuta impotriva constipatiei Constipația este o problemă comună care afectează aproximativ 20% din populația globului. Una dintre cele mai frecvente cauze ale constipatiei o constituie tranzitul intestinal ingreunat si scăderea mișcării alimentelor prin sistemul digestiv. O dieta cu fibre scazute, varsta inaintata si...
Citeste mai departe: 10 Alimente sanatoase care va vor ajuta impotriva constipatiei
dieta rapida
Dieta rapida de slabit Mai jos veti regasi cateva sfaturi pentru o dieta rapida de slabit. Inainte de a incepe o dieta rapida de slabit este bine sa consultati un specialist in nutritie. Daca urmati un regim bazat pe un aport scazut de carbohidrati sau pe excluderea totala a...
Citeste mai departe: Dieta rapida de slabit
cura de detoxifiere patrunjel zendiet
Cura de detoxifiere si avantajele consumului de patrunjel. Ce aduce patrunjelul intr-o cura de detoxifiere? In cura de detoxifiere patrunjelul are un rol foarte important deoarece aceasta planta cu frunze verzi beneficiaza de un complex puternic de: VITAMINE, CALCIU, FOSFOR, MAGNEZIU, SULF, POTASIU, CUPRU, AMINOACIZI si multa clorofila. Sucul...
Citeste mai departe: Cura de detoxifiere si consumul de patrunjel
alimente impotriva cancerului
Sfaturi de aparare impotriva cancerului (sau anticancerigene) Ne-am gandit sa va oferim in acest articol cateva sfaturi de aparare impotriva cancerului. Pe langa vitaminele si mineralele antioxidante, exista numeroase substante alimentare naturale care au proprietati care lupta impotriva cancerului. Printre ele, se pot enumera: beta-carotenul, hercetina, indolii, izotiocianatii (se...
Citeste mai departe: Sfaturi de aparare impotriva cancerului
Celulita
Celulita Celulita este o afectiune cosmetica ce face ca pielea sa apara neuniforma si îndoita. Este foarte comuna si afecteaza pâna la 98% dintre femei. In timp ce celulita nu reprezinta o amenintare la adresa sanatatii voastre fizice, este adesea considerata ca nedorita. Acest lucru poate deveni o sursa...
Citeste mai departe: Celulita
depresia si sunatoarea
Depresia poate fi combatuta cu ajutorul unei plante puternice – sunatoarea Sunatoarea (planta Sfantului Ioan) este o planta ce lupta impotriva depresiei. Depresia afecteaza mai mult de 300 de milioane de oameni din intreaga lume, incluzand 1 din 10 persoane doar in SUA. In timp ce multe medicamente efectiv...
Citeste mai departe: Depresia tratata cu sunatoare
Omega 3
Omega 3 Acidul gras Omega 3 este una din grasimile esentiale care trebuiesc luate din dieta zilnica. Aceste grasimi au un incredibil rol pentru corpul si creierul dumneavoastra (1). Totusi cele mai multe personae care consuma dieta standard din asa numita zona Vestica nu beneficiaza de indeajuns de mult...
Citeste mai departe: Beneficiile consumului de Omega-3