Livrăm prin curierat rapid, în mai multe tranșe, meniul mereu proaspăt, gustos și divers!
La cerere, personalizăm dieta în funcție de preferințe alimentare, intoleranțe și alergii.
Regimul alimentar se poate opri, pune pe pauză sau modifica oricând, după cum preferați.
Livrăm oriunde în țară cu schimbarea adresei de livrare oricând pe parcursul dietelor de lungă periodă!
Produsul Dieta Zen Kids este un program alimentar, echilibrat și special conceput cu calorii puține, pentru a favoriza scăderea în greutate la copiii cu vârsta între 8 și 18 ani.
În ultima vreme ne confruntăm tot mai des cu probleme de greutate și obezitate la copii. Sunt mulți copii care depăsesc media admisă a greutății pentru vârsta lor și aceștia sunt numiți obezi sau supraponderali.
Kilogramele în plus favorizează apariția unor afecțiuni grave – diabet, hipertensiune arterială, colesterol mărit, precum și tulburări psihologice, care vin la pachet cu lipsa încrederii în forțele proprii și depresie.
Câte kilograme ar trebui să aibă un copil cu vârsta cuprinsă între 8 și 18 ani?
| Vârsta (ani) | Înălțimea (cm) | Greutatea normală (kg) |
|---|---|---|
| 8-9 | 128-134 | 26-30 |
| 9-10 | 134-139 | 30-34 |
| 10-11 | 139-149 | 34-39 |
| 11-12 | 149-153 | 39-44 |
| 12-13 | 153-158 | 44-50 |
| 13-14 | 158-160 | 50-53 |
| 14-15 | 160-162 | 53-55 |
| 15-16 | 162-163 | 55-57 |
| 16-17 | 163-164 | 57-58 |
| 17-18 | 164-165 | 58-59 |
De ce să ții o Dieta Zen Kids?
Pentru a reduce excesul ponderal și afecțiunile asociate, dar și pentru a preveni instalarea obezității, părinții trebuie să ofere copilului un regim alimentar adecvat, însoțit de modificări privind stilul de viață.
Hrănirea sănătoasă a copilului se face încă din timpul sarcinii, prin alimentația mamei (vezi 11 alimente recomandate în timpul sarcinii). Dorim să vă fim alături și să vă ajutăm cu educația alimentară a copilului. La ZenDiet vă propune un program de nutriție pentru copii, sănătos și echilibrat conceput de technician nutritionist și dietetician Andreea Coman.
Ce conține Dieta Zen Kids?
Acest program conține 5 mese echilibrate (3 mese principale și 2 gustări) concepute împreună cu dvs. ȚINÂND CONT DE PREFERINȚELE COPILULUI.
În dieta ZenKids folosim alimente sanatoase, preparate dietetice fără grăsime, fără prăjeală, fără vegeta. Meniul este personalizat pe zile pentru fiecare client în parte în funcție de preferințele copilului, astfel încât să-l ajutăm să slăbească, dar să și mănânce preparate cu calorii puține în combinații corecte.
După plasarea comenzii veți fi contactat telefonic pentru stabilirea meniul pentru perioada aleasă. După stabilirea meniului în primul pachet veți avea lista preparatelor pe care copilul le va avea pe parcursul dietei.
Copilul v-a descoperi gusturi noi, va dezvolta obiceiuri sănătoase și va știi să facă alegeri pe termen lung.
Recomandăm: Obiceiuri alimentare sănătoase, importante din primul an de viață (sursa: www.doc.ro)
Mesele sunt structurate astfel:
- Micul dejun este recomandat să fie consumat între orele 8 – 9 și consta în diverse preparate variate și sănătoase.
- Gustarea de la ora 11 consta într-un suc natural, nepasteurizat, presat la rece din fructe și legume sau un fruct.
- Pranzul este recomandat să fie servit la ora 14 și constă în preparate gustoase și sănătoase din carne (de curcan, pui sau peste) servite alături de o varietate de legume și salate.
- Gustarea de la ora 17 consta în diverse tarte cu fructe, biscuiți sănătosi (fără zahăr) cu semințe, iaurt, nuci, fructe și altele.
- Cina este recomandat să fie servită între orele 19-20 și constă în preparate bogate în nutrienți, minerale și vitamine ușor de digerat și cu calorii puține.
Cum se livrează programul de slăbire Zen Kids?
Produsele le vom livra zilnic sau de 2-3 ori/saptamana in functie de preferintele clientilor. Totul este foarte simplu deoarece pe fiecare preparat este mentionata ora si ziua cand trebuie consumat.Tehnica de ambalare le pastreaza prospetimea si se pot lua oriunde.
Ce trebuie să faceți pe parcursul dietei?
✔️ Să se consume multă apă sau ceai fără zahăr (cel puțin 2 litri pe zi)!
✔️ Este bine să se bea dimineața pe stomacul gol un pahar de apă cu lamaie!
✔️ Respectați numărul și ordinea meselor primite de la noi!
✔️ Fiți activi zilnic, faceți sport!
Comandă programul de slăbit pentru copii
Timpul tău este valoros așa că lasă-ne pe noi să ne ocupăm de meniul copilului tău. Alege programul de slăbit Zen Kids pentru a-i construi dieta potrivită, împreună!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.