Dieta de slabit hipocalorica, reprezinta în primul rand un stil de viata sanatos, ce poate fi urmat de orice persoana care isi doreste o cura de slabire sanatoasa si echilibrata conceputa de un specialist in nutritie. Orice dieta ZenDiet va poate ajuta sa reduceti greutatea chiar daca obiceiurile dumneavoastra alimentare de dinainte de a incepe regimul alimentar presupuneau un program dezorganizat al meselor, un exces al caloriilor, multe dulciuri, produse de panificatie, un consum crescut de grasimi saturate sau un program neregulat al meselor. Da, mancarea dietetica preparata de noi este personalizata, varianta, gustoasa si ofera rezultate pozitive oricui!
Cum este să ții o dietă de slăbit de la ZenDiet?
Rezultatele nu vor intarzia sa apara pentru ca totul este foarte usor si comod. Noi iti oferim timp, educatie alimentara si rezulate.
Meniul propus de noi este diversificat si gustos si il veti regasi in primul pachet livrat de noi.
Daca sunt anumite lucruri pe care doriti sa le schimbam ne anuntati din timp si stabilim impreuna alte preparate.
Intotdeauna tinem cont de preferintele dvs alimentare.
Dietele ZenDiet distribuie caloriile pentru diferitele mese ale zilei, intr-un mod sanatos si echilibrat pentru a avea rezultate pe termen lung.
Daca doresti sa ai o zi de pauza pe parcursul dietei din diverse motive aceasta zi poate sa fie lunea.
ZenDiet va ofera un minus la kilograme si un plus la sanatate deoarece dietele noastre sunt concepute de dietetician si nutritionist specializat si avizat.
Livrăm prin curierat rapid, în mai multe tranșe, meniul mereu proaspăt, gustos și divers!
La cerere, personalizăm dieta în funcție de preferințe alimentare, intoleranțe și alergii.
Regimul alimentar se poate opri, pune pe pauză sau modifica oricând, după cum preferați.
Livrăm oriunde în țară cu schimbarea adresei de livrare oricând pe parcursul dietei!
Produsele care intra in componenta oricarei dieta de slabit de la ZenDiet, sunt proaspete si procurate de la furnizori locali (acolo unde acest lucru este posibil, de exemplu mere de la livezile din apropiere, legume de la mici producatori din zona).
ZenDiet vine în întâmpinarea clienţilor care nu au timp sa-si pregateasca meniul unei diete de slabit şi din acest motiv se abat involuntar de la regulile unui stil de viata sanatos. Preparatele dietetice din dieta de slabit hipocalorica sunt produse de ZenDiet dupa indicatiile si supravegherea nutritionistului nostru.
Dieta de slabit hipocalorica – Caracteristici si particularitati
Dieta de slabit hipocalorica presupune un regim nutritional echilibrat, variat si gustos cu un nivel scazut al valorilor caloriilor consumate pe o zi intreaga.
In momentul în care vrem să slăbim trebuie sa reducem aportul caloric, iar dieta hipocalorică presupune să ingeram ma putine calorii decat consumam.
Necesarul zilnic de calorii (1), pe parcursul dietei hipocalorice pentru slabit de la ZenDiet, este redus. Acest regim alimentar cu calorii mai putine, este recomandat femeilor si barbatilor care au un stil de viata activ si nu au timp sa isi achizitioneze, sa cantareasca si sa pregateasca o dieta data de un nutritionist. ZenDiet sprijina persoanele aglomerate care au probleme cu greutatea. Regimul hipocaloric presupune adoptarea unei diete nutritionale cu valori scazute de calorii consumate zilnic. Nivelul caloric scazut insemna alimente cu continut scazut de carbohidrati, cantitate corecta de alimente, preparare corecta si varietate.Toate aceste aspecte se regasesc in dietele noastre de slabit, pentru ca ele sunt realizate de dietetician si nutritionist specializat.
Preparatele din dieta hipocalorica, sunt o hrana hipocalorica al caror consum poate ajuta la multe reglari in organism, accelereaza arderea grasimilor si ajuta pentru a slabi sanatos si corect. Dieta de slabit hipocalorica va ajuta sa va educati alimentar pe termen lung, sa dati un restart organismului si cel mai important va invata cantitatea si combinatia corecta a alimentelor. Dietele noastre pot reprezenta un stil de viata, nu doar o dieta de slabit deoarece ceea ce invatati pe perioada dieteti puteti aplica si dupa terminarea dietei iar rezultatele sunt pe termen lung.
Meniul regimului hipocaloric pentru slabire include toate grupele alimentare si va da rezultate inca din prima zi. Te vei simti mai usoara si nu vei mai avea probleme cu retentia de apa (4). Pentru ca aceasta dieta de slabit sa functioneze, trebuie sa te hidratezi constant pe parcursul dietei.
Regim hipocaloric
Dieta cu 1.200 de calorii in 5 mese (3 principale si 2 gustari). In nici o dieta nu folosim zahar, indulcitori, potentiatori de gust sau alte arome. Folosim doar ierburi aromatice, sare, piper si pasiune! Meniul zilnic este un rasfat culinar, regimul acestei diete nu include infometarea!
Catering cu mancare de regim
Preparate si livrate zilnic, mesele au urmatoarele ore de servire: 8, 11, 14, 17, 20. Preparatele sunt ambalate in caserole sigilate, astfel incat sa nu permita aerului sa intre in alimente. Asa isi pastreza prospetimea cat mai mult timp, uimindu-va cu aroma naturala a ingredientelor.
Meniul personalizat
Programul de slabit poate fi adaptat in functie de preferintele fiecaruia cu un meniu personalizat. Comunicati modificarile dorite, si vom livra dieta hipocalorica personalizata., in masura posibilitatilor. In primul colet veti primi o scrisoare personalizata in care sunt mentionate preparatele pe care le veti primi.
Dieta de slabit de 800 de calorii contine 3 mese/zi, variate concepute de un nutritionist.
Aceasta dieta se adreseaza persoanelor care nu au multe kilograme in plus si isi doresc rezultate vizibile intr-un timp scurt.
Micul dejun este recomandat sa fie servit la ora 9 si consta in diferite preparate sanatoase si gustoase.
Pranzul este recomandat sa fie servit la ora 14 si consta in diverse preparate gustoase si sanatoase din carne (curcan, pui, peste) servite alaturi de o varietate de legume si salate.
Cina este recomandat sa fie servita la ora 19 si consta in preparate gustoase, nutritive si usor de digerat.
Dieta de slabit de 1000 de calorii contine 4 mese/zi diversificate concepute de nutritionist.
Aceasta dieta se adreseaza in special doamnelor care isi doresc sa piarda in greutate, nu au multe kilograme in plus, au mai tinut alte diete dar isi doresc o reeducare alimentara si o dieta echilibrata si variata. Aceasta dieta difera de dieta de 800 de kcal deoarece are 4 mese.(3 mese principale + o gustare – un suc presat la rece din legume si fructe)
Micul dejun este recomandat sa fie servit intre ora 8 si 9 si consta in diferite preparate gustoase si sanatoase.
Gustarea de la ora 11 consta intr-un suc presat la rece, nepasteurizat din legume si fructe sau un fruct.
Pranzul este recomandat sa fie servit la ora 14 si consta in diverse preparate gustoase si sanatoase din carne alba (curcan, pui, peste) servite alaturi de o varietate de legume si salate.
Cina este recomandat sa fie servita la ora 19 si consta in diverse preparate gustoase, nutritive si usor de digerat.
Dieta de slabit de 1200 de calorii contine 5 mese/zi (3 mese principale +2 gustari).
Aceasta dieta se adreseaza persoanelor care au mai multe kilograme in plus si sunt obisnuite sa manance mai mult. Scopul acestei diete este de a scadea numarul de calorii astfel incat sa se poate elimina grasimea acumulata. Mesele dietei de slabit de 1200 calorii sunt concepute de nutritionist si repartizate astfel:
Micul dejun este recomandat sa fie consumat la ora 8 si consta in diverse preparate variate si sanatoase.
Gustarea de la ora 11 consta intr-un suc natural, nepasteurizat, presat la rece din fructe si legume sau un fruct.
Pranzuleste recomandat sa fie servit la ora 14 si consta in preparate gustoase si sanatoase din carne de (curcan, pui, peste) servite alaturi de o varietate de legume si salate.
Gustarea de la ora 17 consta in diverse tarte cu fructe, biscuiti sanatosi (fara zahar) cu seminte, iaurt, nuci, etc.
Cina este recomandat sa fie servita la maxim ora 20 si consta in preparate bogate in nutrienti, minerale si vitamine usor de digerat si cu calorii putine.
Dieta de slabit cu putine calorii ti se potriveste daca:
Doresti rezultate vizibile intr-un timp scurt;
Ai doar cateva kilograme in plus pe care nu le poti da jos;
Ai un metabolism incetinit si nu poti scadea in greutate
O persoana sedentara care de exemplu in mod obisnuit consuma 2000 – 2200 de calorii/zi si urmeaza o dieta hipocalorica, va ingera cu 800 – 1200 de calorii mai putin si prin urmare va pierde in greutate.
Iti recomandam sa faci si miscare macar de 2,3 ori pe saptamana. De asemenea, te rugam sa respecti orele de masa indicate pe caserolele cu mancare.
Produsele le vom livra de 2-3 ori/saptamana. Totul este foarte simplu deoarece pe fiecare preparat este mentionata ora si ziua cand trebuie consumat.Tehnica de ambalare le pastreaza prospetimea si se pot lua oriunde: la serviciu, in concediu, la mare, la munte.
Despre preferintele si personalizarea meniului dietei, daca exista anumite preferinte alimentare si trebuie sa se personalizeze meniul diete (fara sare, fara piper, fara patrunjel, fara ceapa etc.) se percepe un cost suplimentar de 150 Ron, suma fixa valabila pentru dieta pe toate zile.
Diferenta intre Dieta cu 800 calorii si Dieta cu 1.200 calorii consta in numarul diferit de calorii pe care-l contine fiecare masa zilnic:
Dieta hipocalorica de slabit normal are aproximativ 1.200 calorii pe zi si contine 5 mese. Este un regim dietetic recomandat persoanelor care vor sa dea startul unui stil de viata sanatos, care vor sa invete sa aibe o alimentatie sanatoasa, care sunt obisnuite sa manance o cantitate mai mare de alimente.
Dieta hipocalorica de slabit rapid porneste de la un numar de 800 de calorii zilnic cumulat in 3 mese principale (comparativ cu dieta de slabit normal care are 1.200 calorii zilnic/5 mese zilnice) astfel incat rezultatele sa fie vizibile si rapide. Regimul dietetic al acestei diete este potrivit persoanelor care sunt obisnuite sa manance o cantitate mai mica de alimente.
Efectul termic al digestiei
Acelasi aport alimentar repartizat in 5 mese duce la o scadere in greutate mai mare decat daca daca este repartizat in 3 mese, pentru ca munca continua a enzimelor digestive si metabolismului creste arderile de calorii cu 10% timp de 2 ore dupa masa. Potrivit studiilor dieta de slabit este recomandata celor care vor o ardere interna rapida si continua!
Alimentele ne influentează
Alimentele influenteaza nu numai structura noastra fizica, ci si partea emotionala, psihica si spirituala. Studiile ce au dovedit influenta consumului de fructe si legume asupra sanatatii mentale si a poftei de viata (*7), ne-au intarit convingerea ca preparatele ZenDiet i-au ajutat pe clientii nostri sa cunoasca, sa guste si sa traiasca. Recenziile tuturor celor care au incercat dieta hipocalorica, confirma asta!
Timpul tau este valoros
Daca ai mancarea potrivita in frigider nu vei mai face alegeri cu calorii multe. Atunci cand esti aglomerat ai tendinta sa sari peste mese, fie ca nu ai timp sa comanzi sau sa prepari, la urmatoarea masa tot ce mananci corpul tau va depozita, facand astfel rezerve si acumuland kilograme in plus. Totul este simplu, comod si gustos. Alege Catering cu mancarea dietetica gata preparata si livrata de ZenDiet!
Din experienta de peste 6 ani, noi cei de la ZenDiet, oferim clientilor nostri diete preparate cu grija, personalizate in functie de preferintele lor astfel incat acest regim dietetic hipocaloric, aceasta dieta de slabit sau cura de slabire sa fie o experienta cat mai placuta si mai educativa experienta.
Noi putem sa iti oferim cea mai deosebita experienta, tu trebuie doar sa consumi cu drag si cu pofta oricare din preparatele dietetice zilnice. Pentru ca experienta sa fie desavarsita, fa-ti timp si respecta orarul meselor. Orice mananci in cura de slabire, iti propunem sa nu fie doar o “alta masa”. Miroase, gusta, simte parfumul si aromele naturale. Activarea simturilor este un factor de reusita in dieta de slabit de la ZenDiet. Crescand atentia simturilor, se accelereaza si favorizeaza digestia naturala, contribuind la procesul de slabire prin regim alimentar.
Dieta de slabit cu 800 Calorii
Regim hipocaloric cu 800 calorii de consumat pe zi
Intre 9 ian-19 martie 2023, timp de 10 saptamani am avut un challenge, am demarat un proces de slabire mai complex,respectiv sport antrenamente forta si cardio, mult mers pe jos/ pasi cat mai multi/ zilnic si desigur un plan nutritie bine calculat! Aici multumesc prestatorului de servicii ZenDiet! Am comandat toata perioada meniul de 1000 calorii! Asa m-am bucurat de mancare sanatoasa, livrari excelente, diversificare, am putut sa mananc organizat si disciplinat avand mereu in frigider ce aveam nevoie! Rezultat, 9 kg minus la cantar!
Recomand ZenDiet, cu incredere nu ezitati sa ii aveti aproape de dvs pentru atingerea obiectivelor dvs!
Evaluat la 5 din 5
Ilona Paraschiv –
M-ati ajutat sa tin o dieta data de un nutritionist si preparata de voi. Va multumesc pentru efortul pe care l-ati facut, pentru promptitudine, sustinere si profesionalism. Nu sunteti doar o firma care face mancare, sunteti niste specialisti in adevaratul sens al cuvantului.Felicitari
Evaluat la 5 din 5
Cornel Pantazi –
tin sa multumesc celor de la ZenDiet pentru ca m-au ajutat sa-mi ating obiectivul si chiar sa le depasesc. Am scapat de operatia de micsorare a stomacului datorita voua. Am slabit 17 kg in 2 luni. ati citit bine 17 kg. am tinut 28 zile dieta de 800 kcal apoi 7 zile dieta detox si iar 14 zile dieta de 800. mancarea este variata si foarte gustoasa. Livrarea este prompta, de fiecare data cand am vrut sa mi se livreze la alta adresa am primit sprijin in acest sens. Eu calatoresc mult in tara datorita jobului. Totul a fost comod si eficient. Recomad oricui doreste sa slabeasca sanatos. Avand in vedere rezultatele pretul nu mi se pare un incovenient.
Evaluat la 5 din 5
Stoica Marina –
Am citit toate recenziile inainte sa comand de la voi. Nu-mi venea sa cred ca sunt atat de multi oameni multumiti si am zis sa incerc si eu. am inceput cu 5 zile si am mai luat apoi inca 14 zile. pe scurt vreau sa va spun experienta mea.Livrarea se face cu FanCourier de 3 ori/sapt martea, joia si sambata. Am primit sustinere si suport pe tot parcursul dietei,mancarea gustoasa si variata si cel mai important am slabit 4 kg fara eforturi si fara sa-mi fie foame.cREDEAM CA LA VARSTA MEA NU O SA MAI POT SLABI. Au tinut cont de faptul ca eu nu mananc marar. Este o dieta care pare scumpa la prima vedere dar cand ai preparate gustoase si vezi ca esti sustinut si se tine cont de preferintele tale intelegi ca merita.
Multumesc Zendiet pentru faptul ca am invatat sa mananc corect.
Evaluat la 5 din 5
MIHAELA ILARIE –
sUNT MEDIC, STIU CE INSEAMNA O ALIMENTATIE CORECTA SI AICI AM AVUT PARTE DE ASA CEVA.
RECOMAND
Evaluat la 5 din 5
Daniela Iova –
Din data de 9 ian- 19 martie am avut un challenge, al meu cu mine🙂. Pe partea de nutritie am apelat la serviciile ZenDiet pentru a ma asigura ca mananc sanatos, diversificat si 1000 calorii! In cele 10 saptamani m-am bucurat de mancare gustoasa si seriozitatea prestatorilor! Va multumesc!
Am slabit 9 kg in 10 sapt, pe langa nutritie si antrenamente sport ( 3/4 pe sapt) si mult mers pe jos.
Recomand cu incredere sa nu ezitati sa comandati de la ZenDiet! Mult succes tuturor care au curaj sa doreasca sa slabeasca sau sa manance sanatos!
Evaluat la 5 din 5
Sandu Lucian –
O dieta cu care am rezultate. -5 KG IN 19 ZILE
Mancare gustoasa si logistica buna
Evaluat la 5 din 5
Maria TOMESCU –
Am incercat mai multe firme din Bucuresti dar cu nici una nu rezonez mai bine decat cu dvs. produsele au gust, nu se repta, combinatiile sunt pe placul meu. totul la suerlativ.
Evaluat la 5 din 5
Tecau Alin –
Am tinut multe diete, am comandat si meniuri de o zi, am comandat si abonamente dar rezultatele pe care le am cu cei de la Zen Diet nu se compara cu nimic din ce am avut pana acum. Pretul este un pic mai mare decat in alte parti dar se vede diferenta in gustul preparatelor, in combinatii si in rezultatele mele. E clar ca cei de la Zen Diet se adreseaza unui anumit tip de oameni care-si permit si care-si doresc rezultate. Produsele au fost pe placul meu, gustoase, asocieri corecte, felxibilitate, atentie catre client, grija.
Evaluat la 5 din 5
Oana Sima –
Am asteptat doua cure de detoxifiere si o cura de slabire ca sa scriu recenzia asta 🙂 Dupa prima cura de detoxifiere: un tranzit intenstinal super, 2 kg (dupa doar 5 zile)! Nici vorba de foame, daca bei din 2 in 2 ore sucurile, nu mai incape loc si desenzatia de foame. In plus, este de nedescris in cuvinte senzatia de energie pe care am avut-o! Asta a fost si motivul pentru care am repetat la 3 luni de zile cura de detoxifiere dar de aceasta data am luat si o cura de slabire de 1200 de calorii pentru 10 zile fiind extrem de curioasa dupa ce am citit reviewurile. Rezultatul a fost spectaculos: de la 64 kilograme am ajuns la 58 kg si dupa cura am ”furat„ un pic din retetele Andreei 🙂 adica am incercat sa reproduc cat de cat ce am mancat pe timpul curei si mai ales felul in care am mancat: combinatiile de alimentele, orele meselor si …surpriza in alte 3 zile inca 1 kg jos! N-are rost sa va mai spun ca sunt extrem de fericita dar fericirea cea mai mare se datoreaza urmatorului fapt: am tinut multe cure de slabire care au functionat dar cu un pret: a mers greu, m-am simtit infometata, nici vorba de energie, nu am putut sa le tin mult (de unde nici n-am ajuns vreodata la kilogramele dorite cu adevarat) si au mai stricat si diverse organe (vezi cura proteica doar cu carne de la care m-au durut rinichii), insa asta a fost PRIMA si SINGURA cura de slabire in care am slabit usor, fara sa simt disconfort, m-am simtit supe in forma, rezultatele au venit repede si ca urmare, da, ma incap blugii de la 25 de ani (acum am 42 :). Nu va mai spun ca mancarea arata super, gusturile sunt desavarsite, ambalarea de nota 10, diversitatea felurilor a facut toti banii (nu m-am plictisit de meniu) iar unele feluri (la care nici n-am stiut ce am mancat) au fost incredibil de gustoase si nici nu pareau a fi de cura!! Mancarea a venit super fresh, transportul super ok. Concluzia: tineti-o tot asa ZenDiet!!! Felicitari pentru ceea ce faceti! Eu as lua oricand de la voi! Pentru cine se gandeste ca e scump, mai ganditi-va inca o data: slabire sanatoasa, rapida, fara alergaturi dupa cumparaturi prin magazine, fara gatit, mancati ca la restaurant si slabiti! E super fain sa vina ora mesei si sa te gaseasca comandandu-ti de pe net blugi cu 2 marimi mai mici! 🙂
Evaluat la 5 din 5
Stelica Magdalen –
Sunt incantata de alegerea facuta, desi am dat o suma considerabila pe aceasta dieta nu regret deoarece am invatat multe chestii pe care desi le stiam nu le aplicam. Lipsa timpului si dezorganizarea mea m-au facut sa ajung la 69 kg la inaltimea de 167.am tinut aceasta dieta 14 +7 zile si dupa cele 21 de zile am invatat sa ma organizez sa ma disciplinez si sa slabesc – 6 kg. Totul a fost simplu. primeam coletele de 3 ori pe saptamana si fiind o persoana activa si ocupata mancam pe unde apucam dar pt ca aveam mancarea de la zen diet mi-a fost usor sa respect orarul meselor. Mancarea a fost foarte buna iar colaborarea excelenta. I-am zapacit pe saracii oameni dar am avut tot suportul lor.
Evaluat la 5 din 5
donea.simona –
Recomand cu drag zendiet! Pentru o mămică cu 3 copii, ce lucrează de acasă, a fost de un mare ajutor să primesc totul gata preparat! Cu 2 antrenamente pe zi și această dieta ținută de 2 ori, am slăbit considerabil anul trecut în pandemie!
Evaluat la 5 din 5
Laura Voica –
Cei de la ZenDiet dau dovadă de daruire, responsabilitate si profesionalism. Ii recomand cu drag pentru dietele lor gustoase.
Evaluat la 5 din 5
stan claudiu –
tin sa multumesc celor de la ZenDiet pentru ca m-au ajutat sa-mi ating obiectivul si chiar sa le depasesc.Am scapat de operatia de micsorare a stomacului datorita voua. Am slabit 17 kg in 2 luni. ati citit bine 17 kg. am tinut 28 zile dieta de 800 kcal apoi 7 zile dieta detox si iar 14 zile dieta de 800. mancarea este variata si foarte gustoasa. Livrarea este prompta, de fiecare data cand am vrut sa mi se livreze la alta adresa am primit sprijin in acest sens. Eu calatoresc mult in tara datorita jobului. totul a fost comod si eficient. recomad oricui doreste sa slabeasca sanatos. Avand in vedere rezultatele pretul nu mi se pare un incovenient.
Evaluat la 5 din 5
Lavinia Petre –
Aceasta dieta m-a educat foarte mult atat pe mine cat si pe fiica mea. Tinem impreuna de 10 zile aceasta dieta si avem rezultate foarte bune. Eu am slabit 3 kg si ea 4 kg (ea are 14 ani) suntem incantate de produsele pe care le primimi si ne-am dat seama cat de multe greseli faceam inainte. cu siguranta dupa ce terminam dieta stim ce sa mancam pentru ca in cele 10 zile am invatat combinatii, preparate noi care nu credeam ca o sa ne placa, am aflat ca putem renunta la dulce, iar colaborarea cu cei de la Zen a fost deosebit de buna. fiicei mele i-au personalizat dieta ea nemancand peste.
Va recomand sa-i incercati.
Evaluat la 5 din 5
SLAVICI ALEX –
Totul de nota 10. Se vede ca pretul face diferenta. Preparate deosebit de bune,variate, suport si sustinere pe parcursul dietei, personalizare a dietei (eu nu mananc peste), am slabit 5 kg in 14 zile.
Totul este comod si cel mai important dupa aceasta diete inveti foarte multe lucruri. Am recomandat-o colegilor de birou si o recomand in continuare.
Evaluat la 5 din 5
Oana Valcu –
SUnt super incantata de aceasta dieta.
De o saptamana tin dieta de 800 kcal, mananc preparate gustoase, variate si am deja -4 kg. experienta mea de pana acum a fost foarte placuta. desi la inceput am fost reticenta pentru ca ma gandeam la o cura de slabire ca la o pedeapsa, am descoperit ca lucrurile pot fi foarte simple daca ai toate mesele pregatite de altcineva,sigur acest lucru vine cu un cost. Imi place tare mult ce am mancat pana acum, mancarea e f buna iar cei de la Zen sunt niste profesionisti. RECOMAND!
Evaluat la 5 din 5
Sorin Hagiescu –
Am testat dieta de la Zen și a avut efectul pe care îl așteptam . Cred ca cel mai important lucru îl constituie mâncarea echilibrata si retetele folosite in elaborarea ei , precum și livrarea prompta . Am folosit aceasta dieta și o voi folosi regulat pentru rezultate optime .
O recomand cu încredere !
Evaluat la 5 din 5
Marinescu Stefan –
o dieta cu rezultate, comod de tinut, gustoasa si care mi-a adus -5 kg.
Evaluat la 5 din 5
Corina Savulescu –
Detox 5 zile plus 10 zile de dieta cu 800 kcal m au ajutat sa scap de 4 kg!!! Sper ca m au invatat si sa adopt un.stil de viață mai corect în ceea ce privește mâncarea. Totul de nota 10!!!
Evaluat la 5 din 5
busuioc dana –
Sunt dr si recomand dieta voastra pentru ca este echilibrata, variata, gustoasa si pentru ca oferiti o educatie alimentara. sunt fericita ca v-am descoperit si va recomand cu drag.
Evaluat la 5 din 5
Cristina Teodor –
Mulțumesc ZenDiet cu care am resuit fără eforturi să slăbesc 10 kg într-o lună. Planul alimentar a fost comod si ușor de urmat, preparatele gustoase si diversificate. Vă mulțumesc mult pentru susținere, implicare, profesionalism și promptitudine. Toate acestea au contribuit și m-au susținut în atingerea obiectivului meu. Va multumesc si va recomand!
Evaluat la 5 din 5
Mihaela Despa –
Am un minus de 5kg si am mancat regeste in aceasta perioada fara sa-mi fie foame. Sunt genul de persoana care nu mananc mult dar mananc haotic pentru ca nu am timp. Faptul ca primeam preparatele din 2 in 2 zile a fost minunat. mancarea era in frigider iar eu doar trebuia sa o incalzesc. Pe fiecare caserola a fost trecut numarul mesei si ora cand trebuia sa mananc, preparatele au fost exceptionale, mai ales o budinca cu grau si caise. Pretul este justificat avand in vedere rezultatele, comoditatea si calitatea preparatelor. Asadar recomand cu incredere!
Evaluat la 5 din 5
Oana –
Foarte mulțumită!!!!Va mulțumesc! ❤️
Evaluat la 5 din 5
Aura P –
Prima experienta cu zen diet (dieta 1000 calorii ) a fost ok – produse proaspete,gustoase , sucuri pretioase incluse, in total -4 kg .
Evaluat la 5 din 5
eleonora M –
Am tinut aceasta dieta si sunt tare multumita! Produsele sunt minunate, totul a decurs foarte bine, pachetele au ajuns dimineata perfect in regula ! Va multumesc sunteti minunati
Evaluat la 5 din 5
Carmen G –
Am ales o dieta de 5 zile doar cu sucuri, ca urmare a unui post doar cu apa, de 5 zile. Sucurile sunt minunate! Combinatiile de fructe si legume sunt atât de echilibrate, astfel încât sucurile nu sunt doar sănătoase, ci si deosebit de gustoase si aromate. Dau foarte multă energie. Toate sunt realizate cu multă acuratete si profesionalism. Ex.- pe fiecare sticla, este notat numărul zilei din dieta si numărul mesei. Este un amănunt la care nu ma asteptam!
Sunt deosebit de incantata, fericită si mandră ca aceste produse sunt create aici, la indemana noastră, a românilor! Felicitări ZenDiet! Sunteti minunați! Va multumesc ca existați!
Evaluat la 5 din 5
Dunca ROXANA –
Am primit primul pachet marti si sunt foarte multumita de produse. Felicitari!
Evaluat la 2 din 5
popescu elena –
Prima experienta cu zen diet (dieta 1000 calorii 2018) a fost foarte ok – produse proaspete,gustoase , sucuri pretioase incluse ; saptamana trecuta , cand am luat o dieta de 800 calorii la oferta nu am mai fost deloc multumita: livrarea in ultima zi a fost deficitara in sensul ca nu am putut raspunde la telefon cand a sunat prima data curierul dimineata si am mai primit pachetul abia dupa pranz.
Evaluat la 5 din 5
Marilena Vasile –
Am terminat aceasta dieta de 14 zile cu un minus de 4 kg sunt extrem de incantata de restartul pe care mi l-am dat cu aceasta dieta. Mancarea a fost pe gustul meu, variata si gustoasa. Va recomand! Eu am ales ca firma de transport TNT , am achitat eu transportul ca sa mi se poata livra prin TNT. Transportul este gratuit doar prin Fan Courier dar la noi in oras Fanul nu se misca prea bine. Intentionez sa iau dieta rapida detox de 7 zile acum. Ii recomand pe cei de la ZenDiet , sunt profi, sunt atenti cu clientii si sunt rezultate.
Evaluat la 5 din 5
Crina Filip –
sunt extrem de happy, experienta mea cu ZenDiet a fost una deosebita, am numai cuvinte de lauda pt ei. Am slabit, am prins curaj , sunt motivata si am o stare de bine. Sunt o persoana extrem de ocupata cu 3 copii si cu serviciul de dimineata pana seara. Infometarea sau comandarea produselor haotic nu e o solutie pentru a slabii. daca nu ai o dieta fixa, cu mesele deja calculae si preparate nu cred ca poti sa ai rezultate. Desi nu fac sport am slabit exact cat mi-am dorit. am mancat mai bine decat inainte si nu am avut batai de cap. Felicitari ca faceti oamenii fericiti.
Evaluat la 5 din 5
Sabina Carjun –
Miraj, produse exceptionale, rezultate fara bataie de cap. Am comandat sambata si marti a sosit mancarea in Timisoara. Am avut livrari marti, joi, sambata. Totul a fost simplu si fara bataie de cap. Am ales sa mi se livreze la birou pentru ca acolo stau 10 ore/zi iar sambata am mers eu la sediul celor de la Fan sa ridic coletul.Mancarea a fost foarte foarte buna. Va multumesc in 7 zile am -3 kg si sunt fericita. Recomand!
Evaluat la 5 din 5
Adrian Niculae –
Dieta de slăbit de 7 zile a reprezentat pentru mine un mod excelent, plăcut și foarte practic de a-mi recăpăta forma fizica după sărbători! Preparate sunt bine echilibrate, oferă energie suficientă chiar dacă mergi de 3-4 ori pe săptămână la sală și sunt plăcut de consumat din punct de vedere al gustului. Rezultat final, un minus de 2,9 kg după 7 zile! Recomand și voi reveni cu siguranță! Mulțumesc Zen Diet.
Evaluat la 5 din 5
Ilinca M –
Sunt medic primar diabetolog si specialist in Boli de nutritie, am tinut dieta de 1000 kcal timp de 14 zile si pe cea de detoxifiere timp de 5 zile.
Sunt incantata de rezultate si de preparate. Dieta este echilibrata nutritional, este preparata cu atentie si este potrivita pentru persoanele care isi doresc o scadere in greutate cu rezultate pe termen lung.
Recomand cu incredere produsele celor de la Zendiet.
Evaluat la 5 din 5
claudia GH –
Dieta de 14 zile de 800 kcal e minunata. M-a ajutat sa scap de 5 kg (si aveam de unde nu va spun cate 🙂 este comod de tinut, gustoasa, variata si nu ai nici un motiv sa nu te apuci de slabit. in prima sapt am mai trisat cu cate un mar cand simteam ca mi se face foame dar din a 2 a sapt nu a mai fost nevoie. Recomand aceasta dieta.
Evaluat la 5 din 5
Ioana Base –
Merita fiecare leu pe care l-am platit pentru aceasta dieta. De ce? Simplu: pentru ca altfel nu aveam cum sa inteleg:
ce trebuie sa mananc?
cum trebuie sa mananc?
cand trebuie sa mananc?
de ce trebuie sa mananc asa?
Puterea exemplului este cel mai usor curs de nutritive. Am vazut ce trebuie sa fac ca sa slabesc.
Ramane doar lenea, care nu am cum s-o combat. Doar ca fetele minunate de ZENDIET m-au ascultat de fiecare data (ii multumesc Andreei in primul rand, pentru ca mi-a raspuns la toate mesajele mele) si mi-au modificat dieta in functie de orarul meul
Evaluat la 5 din 5
Mihaela NEDELCU –
Nu stiu daca a citit cineva toate parerile de aici, insa eu am facut-o. Am stiut la ce sa ma astept fara sa citesc descrierea produselor. Acum cand scriu aceste randuri, ma regasesc in cateva din mesajele de pe aceasta pagina. Pentru ca si eu am simtit ce inseamna sa fi rasfatata, si sa nu trebuiasca sa gatesti timp de 1 luna. Da, stiu ce o sa spuneti: ca este prea mult o luna. Nu este prea mult. Cred ca mai mergeau inca vreo 11 luni. Doar ca am zis sa imi fac un obicei sa tin cate o luna la fiecare 2 luni de mancat aiurea. Portii echilibrate, cu multe ingredient. Am avut de unde allege. Au fost si preparate putin cam nu pe gustul meu, Insa nu ai cum sa multumesti pe toata lumea. Asa ca, pofta buna la slabit!
Evaluat la 5 din 5
Mirela Tatarru – Iasi –
Am dat 5 stelute. Puteam la fel sa dau 10 stelute sau 100. Pentru ca asa m-am simtit in cele 2 saptamani cat am mancat preparatele de la voi. De nota 100. Crezi ca vei primi mancare ca la un catering, insa lucrurile nu stau asa. Pentru ca nu au nimic in comun cu cateringul. Preparate fara prajeala, fara E-uri, fara diverse prafuri minune.
Mancare simpla, ca la mama acasa, insa bine calculate. Ce iti poti dori mai mult de atat? Aaaaa, sa slabesti. Da, am pierdut vreo 5kg in astea 2 saptamani. Eu zic ca este ok, avand in vedere ca nu ma asteptam la mai mult de 2-3 kg. Ne auzim cu o comanda noua in cateva luni. Va pup, Mire
Evaluat la 5 din 5
Elena TUDOR –
O dieta perfecta pentrupersoanele aglomerate!
Ma bucur ca am slabit dar ma bucur si ca am invatat cum sa mananc, cat trebuie sa fie o portie si cum trebuie sa asociez alimentele. Multumesc ZenDiet si felicitari!
Evaluat la 5 din 5
Ioana B. –
Initial am fost reticenta. O alta dieta de slabit, mi-am zis. Dar nu a fost asa. Chiar m-a surprins. Am primit cadou de la surioara mea o dieta de 14 zile. Iar pe urmatoarea mi-am cumparat-o eu singurica. M-am simtit ca o regina. Am mancat 4 saptamani fara sa ma ating de aragaz, cuptor, magazine, piata, etc…
Am mancat mai mult decat o fac de obicei, insa am slabit. Stiu ca pare ireal, insa acesta este unul din secrete: mananc putin si des. Inainte mancam mult si rar. Deci, clar recomand dieta de slabit de la ZenDiet. Pentru ca da rezultate.
Evaluat la 5 din 5
Andreea Motanescu –
Nota 10 pentru toate cele 14 zile. Sincer, nu ma asteptam sa primesc 14 zile diferita ca si meniu. Am incercat si de la alte companii, insa nu mi-a placut ce mi-au trimis. Si m-am simtit si nabagata in seama. Cu voi am avut o legatura permanenta pe whatsap. Multumesc echipei minunate de la zendiet pentru preparatele deosebita.
Evaluat la 5 din 5
Lavinia Fer –
experienta cu voi a fost super. sunteti singuri care m-ati lasat sa-mi personalizez dieta. Sunt alergica la anumite legume si faptul ca ati putut tine cont de preferintele mele este un mare plus. Recomand!
Evaluat la 5 din 5
Elena Ionescu –
Eu am optat pentru dieta de slabit de 7 zile cu 800 calorii/zi. Astazi este a 6-a zi. De dimineata m-am urcat pe cantar si am constatat o scadere in greutate de 3 kg dupa doar 5 zile de dieta, 3 kg fiind targetul meu inainte de a incepe dieta.
Mancarea a fost pe placul meu in proportie de 95%, restul de 5% fiind reprezentat de o salata de muraturi, iar mie nu prea imi plac. Puteam sa evit asta daca as fi specificat ca nu imi plac, insa mi-a scapat.
Desi este vorba despre doar 800 calorii, mancarea este suficienta. Mi se mai facea foame cu o ora inainte de pranz si cina, insa tinand cont ca vorbim despre o dieta de slabit, am considerat ca e ok.
Mancarea este foarte sanatoasa, bogata in proteine si vitamine.
Nu mai vorbesc despre confortul psihic ca am mancarea pregatita si nu pot sa am o scuza ca nu am stiut ce sa mai mananc sau ca nu am chef sa gatesc.
Este ideala pentru persoanele comode sau care nu dispun de timp pentru a gati.
O recomand cu drag!
Evaluat la 5 din 5
Andreea Malinescu –
Eeste prima oara cand comand de la zendiet. Am aflat de voi de la o colega de birou, care tot comanda de vreo 2 ani. Cei drept in acesti 2 ani a slabit cam 10kg. La inceput mai mult, apoi mai putin. Insa a inteles cum trebuie sa manance, ce trebuie sa manace…Oricum, este foarte usor sa tii o dieta de zendiet, pentru ca ai totul la indemana…
Evaluat la 5 din 5
PASTRAMA NICOLETA –
Eu credeam ca o cura de slabit inseamna sa nu mananci nimic. Gresit. Inseamna sa mananci cantitati bine calculate, la ore bine stabilite. Chiar am ramas surprinsa cand am vazut ca primesc 5 mese in fiecare zi. Insa dupa o discutie cu Andreea (nutritionista) am inteles care este motivul pentru care trebuie sa manancam cele 5 mese. La final am dat jos vreo 7kg (dupa 3 saptamani), deci recomand cu incredere
Evaluat la 5 din 5
Milena M –
O experienta frumoasa si neasteptata. Nu am plecat cu mari asteptari, pentru ca mai tinusem vreo 3-4 cure pana acum, insa fara rezultate. Asa ca am luat direct 14 zile. Ori la bal, ori la spital. Si a fost la bal. Pentru ca am pierdut pe drum 6kg…
Evaluat la 5 din 5
Mihaela –
Ma bucur ca am luat hotararea sa urmez o dieta Zen. Sunt medic dar din cauza lipsei de timp am decis ca am nevoie de cineva care sa-mi aduca mancarea gata preparata. Stiu cat de important este modul de preparare si asocierea alimentelor, cei de la Zen au fost exemplari. Am rezultate frumoase cu voi. Felicitari!
Evaluat la 5 din 5
Andreea Cristescu –
Am comandat o dieta de la Zendiet pentru ca auzisem foarte multe lucruri bune despre ei. 2 din prietenele mele au tinut dietele lor si au avut rezultate vizibile. Asa ca am plecat la drum foarte bine informata la ce sa ma astept. Cele 28 de zile (am tinut cura de 14 zile de doua ori) au fost perfect. Fara sa fiu nevoita sa alerg dupa mancare, sa stau in bucatarie, sa ma gandesc ce sa mai imi fac de mancare. Am avut propriul meu bucatar in fiecare zi. Si am slabit aproape cat mi-am propus. De atunci la fiecare 3-4 luni imi command o cura de slabit sau detoxifiere de la ei.
Evaluat la 4 din 5
catalina moise –
O experienta frumoasa, mancare buna si variata doar ca mi-am propus sa slabesc 5 kg si am slabit doar 3 in 10 zile.
Evaluat la 5 din 5
Maria –
Meritati 10*. Insa doar 5* am putut sa bifez aici pe site. Livrare la timp, preparate delicioase si gustoase. Ce poti sa iti doresti mai mult. Nu am mai pierdut timpul prin magazine dupa ingrediente, nu am mai stat in bucatarie (sa miros pentru o mancarica de cartofi), si pe deasupra aveam zilnic altceva de mancat la fiecare masa. Merita fiecare banut pe care l-am dat. Nu sunt ieftini, insa sunt cei mai buni.
Evaluat la 5 din 5
Catalin d –
Recomand. Gustoasa, preparatele au fost pe placul meu, usor de tinut, nu am simtit ca sunt la dieta si cu rezultate – 3.5 kg in 10 zile.
Evaluat la 5 din 5
MIRUNA PARASCHIV –
Sunt la a 3-a cura de la Zendiet. Simt ca deja curierul face parte din familia noastra, la cat de des este la noi acasa la usa :). Dupa prima dieta care a fost de 7 zile, am tinut una de 14 zile si acum am comandat iar una de 14 zile. In primul rand ma simt rasfatata. Nu gatesc, insa mananc ca la un restaurant de 5* Michelin. O noua zi, noi preparate. Echipa Zendiet face o treaba minunata. Nota 10, Zendiet!
Evaluat la 5 din 5
Valentina N. –
Cea mai usoara dieta din toate dietele. Nu trebuie sa faci o gramada de calcule. Cum sa mananci, ce sa mananci, cand sa mananci. Aici primesti toata mancarea pentru o zi, doua sau trei, cu fiecare masa ambalata separat. Frumos etichetate, cu indicatii clare pentru a sti cand sa le consumi. Banii platiti pe dieta ZenDiet Slim au fost investiti foarte bine. Fiecare zi de dieta mi-a adusa cate o surpriza culinara. Dupa 7 zile, ma obisnuisem sa ma sune Ionut (curierul) sa imi aduca masa. Insa a trebuie sa revin cu picioarele pe pamant. Cel putin stiu cum sa imi pregatesc masa de acum inainte. Recomand cu toata increderea
Evaluat la 5 din 5
Emilia Bitanescu –
Sunt o gurmanda inascuta. Am tinut multe cure de slabit. Nici nu le mai tin minte numarul. Insa aceata de la Zendiet a fost altceva. Exact asa o pot descrie: ALTCEVA. Nu ma asteptam sa primesc preparatele asa. Credeam ca voi primi o mancare insipida si incolora, fara gust. Insa am ramas surprinsa. Ca sa intelegeti, sunt la a treia dieta comanda de la ei si nu m-am plictisit de preparatele lor. Fiecare zi inseamna o noua surpriza pentru mine. Bravo fetelor!!! Bravo Zendiet!!!
Evaluat la 5 din 5
Raluca –
Dupa o perioada destul de agitata, am zis ca trebuie sa fac altceva. Am decis sa o sun pe Andreea sa-mi povesteasca mai multe despre dietele lor. Intrebarea fireasca a fost: ce vrei sa obtii? Vroiam altceva… un stil de viata sanatos, nu ca ar fi foarte departe de stilul meu, insa perioada haotica prin care trecusem se lasase cu cateva kg in plus… asa incat am zis de ce nu… Initial, am plecat la drum cu dieta slim de 10 zile, insa vazand rezultate imediat – 3,5kg in 10zile, am zis ca mai vreau 4 zile si uite asa am ajuns la -4.5kg in 2 saptamani, fara sport. Recunosc ca au fost zile in care unele mese (gustarile de sucuri) le-am cedat copilului sau chiar colegilor. Nu a fost greu deloc, desi am prins si mini-vacanta de Rusalii in cele 2 saptamani. Cat despre calitatea serviciilor, acestea au fost EXCELENTE!
Evaluat la 5 din 5
Florin Dan –
O dieta foarte gustoasa. Fiind barbat si neobisnuit cu dietele primele 2 zile au fost mai grele, dar apoi totul a decurs mult mai usor astfel incat dupa 14 zile am mai comandat inca 14 zile si apoi 5 zile detoxifiere. Rezultatele au fost exceptionale. Multumesc ca m-ati ajutat sa slabesc!
Evaluat la 5 din 5
Andrei Truia –
Am comandat aceasta dieta imediat dupa Paste, am slabit 6 kg si ma simt minunat. Totul este foarte gustos si se vede ca preparatele sunt facute fara nici un fel de adaos de chimicale. Inainte sa comand am avut cateva suspiciuni legate de plata in avans si de faptul ca fiind la serviciu e posibil sa nu reusesc sa tin dieta. Dar totul a decurs super. Preparatele sunt usor de servit si ce mi-a placut cel mai mult este faptul ca pot fi mancate si reci, fiind preparate dietetic fara grasime nu trebuiesc incalzite. Exista diversitate si rezultate. Deci…recomand!
Evaluat la 5 din 5
Florescu Camelia –
O saptamana in care am slabit 3 kg fara sa simt. Mancarea a fost suficienta, frumos ambalata si usor de consumat daca esti o persoana ocupata.
Evaluat la 5 din 5
Corina Veru –
Deşi tocmai am încercat un program de slabit, aş prefera să spun că nu am ţinut o dietă. Am reusit sa slabesc 5 kg inainte de vacanta fara sa ma gandesc ce trebuie sa cumpar, ce trebuie sa prepar, sa mananc la serviciu sau acasa. Mi se pare lipsit de logică să te supui unor reguli stricte, aceasta dieta a fost variata, am mancat 5 mese pe zi. In nici o zi nu sau repetat preparatele, am invatat sa mananc si lucruri santoase precum seminte de chia, hrisca si fulgi de ovaz. Aşadar consider ca aceasta dieta de slabit este mai degraba un mod de viaţă,
Evaluat la 5 din 5
Stoica Mirela –
Am pornit la drum cu gandul ca trebuie sa fac ceva si pentru mine. Am facut un efort sa achit aceasta suma dar nu regret nimic. Am iceput sa slabesc controlat, am mancat dietetic, nu am mai simtit nevoia sa rontai covrigei si alte prostioare la serviciu iar cel mai important este ca am invatat cat sa mananc, cand si ce.
Ma pregatesc si de un detox luna viitoare.
Evaluat la 5 din 5
Crina Apostol –
Dupa Sarbatori, am luat, ca marea majoritate dintre noi,cateva kilograme in plus…si apoi, m-am gandit cum sa scap de ele, astfel alegand ZenDiet; rezultatele au fost benefice , in sensul ca am slabit 7 kg si ma simt si mult mai tonica si echilibrata! totul a fost ok, livrare, mancarea delicioasa, sucurile yammi!
o sa revin cu siguranta cu o noua comanda!
Evaluat la 5 din 5
Raluca Gheorghiu –
Nu o sa va plictisesc cu comentariile…doar atat am de spus: Complimente!
Evaluat la 5 din 5
Simona –
Am comandat aceasta dieta de doua ori in acest an. In vara am slabit 3 kilograme in doua saptamani, acum am dat jos 4 kilograme.
Mancarea este foarte gustoasa, suficienta, sunt 5 mese pe zi, nu te infometezi niciodata.
Sucurile sunt foarte bune, aducand un plus de energie de care ai nevoie, daca imbini dieta cu activitati fizice.
Micul dejun e foarte consistent, intr-o zi dulce, intr-o zi sarat, nu e nimic plictisitor, monoton.
Felurile de mancare variate, mereu alte salate sau supe, nu se repeta niciodata in doua saptamani.
Totul a fost perfect!
Multumesc!
Evaluat la 5 din 5
Filip Simionescu –
Numai cuvinte de apreciere! am slabit cateva kilograme bune si curios, nu m-am infometat…tonusul a fost excelent!Bravo,Zen Diet!
Evaluat la 5 din 5
Carmen Radulescu –
Buna ziua,
La inceput am privit cu neincredere genul acesta de diete…dar apoi zi de zi dupa ce am urmat exact instructiunile si am consumat produsele am capatat incredere! totul a fost excelent iar rezultatele neasteptat de bune! felicitari sincere!
Evaluat la 5 din 5
Andreea –
Am urmat aceasta dieta in urma cu doua luni si jumatate. Sunt multumita de rezultatele avute deoarece kilogramele date jos s-au mentinut pana in prezent, chiar daca am trecut si prin perioada de sarbatori cand se mananca mai mult. Mie mi-a fost de folos sa ma disciplinez in ceea ce priveste cantitatea de mancare necesara pentru o masa. Mancarea este indeajuns cat sa te saturi fara a te ridica de la masa prea plin. Nu am nimic de reprosat calitatii produselor sau a gustului. Meniul este foarte variat, iar sucurile sunt excelente. Multumesc frumos! *
Evaluat la 5 din 5
Antonia Costache –
Decizia de a tine o dieta a fost foarte simplu de luat: nu mai incapeam in rochia de mireasa pe care ar fi trebuit sa o port in 1,5 luni.
Deci m-am pus pe cautat diete si vazut care sunt rezultatele. Dupa cateva verificari am gasit ZenDiet si a lor dieta de slabit. Am comandat-o si m-am pus pe asteptat…
Am primit primul colet si surpriza: mancarea foarte aratoasa si gustoasa.
M-am pus pe mancat si asteptat rezultate. Dupa 7 zile aveam 3 kg mai putin. Si dupa 10 zile aveam 4kg mai putin.
Evaluat la 4 din 5
Antoanela –
M-am simtit excelent (m-ai ales ca ati gati voi pentru mine). Am dat 5* pentru ca:
-mancarea a fost perfecta
-livrarea la timp in fiecare zi
-meniul inedit
-am slabit cat ati estimat (3kg)
-mi-a fost comod sa o tin
Evaluat la 4 din 5
Flavia Niculae –
Ma asteptam sa pierd cel putin 6kg, insa am pierdut doar 3,3kg.
Mai tin inca o saptamana pentru a ajunge la silueta dorita. Abia astept sa ma imbrac cu rochia pentru petrecerea de la Revelion. Acesta este telul meu.
Evaluat la 4 din 5
Cristina Ursachescu –
Dieta a fost mai grea in prima zi, pentru ca tocmai venisem din concediu :). Insa dupa, mi s-a parut ca nici nu tin o dieta. In ziua 5 am inceput sa vad primele efecte – fusta pe care o purtasem in prima zi de dieta incepuse sa devina larguta. Mancarea este diversificata – asta mi-a placut cel mai mult. Spor la slabit dragelor!
Evaluat la 4 din 5
George Elefterie –
Dieta a fost luata de sotia mea, care a considerat ca am luat putin in greutate. Oricum, mi-a placut tare mult pentru ca am putut sa imi desfasor activitatea fara probleme. A fost greu in primele 2 zile, pentru ca nu sunt invatat sa mananc la ore regulate si de atatea ori. Dar, am invatat repede si urmatoarele zile au mers foarte usor..Am dat jos cam 3kg, deci arat perfect.
Evaluat la 5 din 5
Mihaela Potarasu –
Am dat jos cu aceast dieta 3kg in 7 zile. Nu imi vine sa cred nici acum cum am reusit. Merg inainte cu aceleasi mese si sper sa dau si restul de 6kg.
Evaluat la 5 din 5
Mihai Traistaru –
Pe scurt despre dieta ZEN de slabit:
* Foarte usor de urmat – nota 10
* Arata ffff bine mancarea – nota 10
* Este gustoasa – nota 10
* Livrata acasa (adica nu alerg dupa ingrediente deloc…) – nota 20
* De efect (am slabit 5kg in 10 zile) – nota 10
Se merita sa tii o astfel de dieta.
Mihai*
Evaluat la 5 din 5
Remus Petrescu –
Dieta este eficienta si nu este f greu de urmat…Efectele chiar sunt neasteptat de bune! A fost un cadou din partea familiei la care nu ma asteptam. Am dat jos cam 6kg (recunosc ca am facut si sport in perioada asta). *
Evaluat la 5 din 5
Andrei T –
Am fost extrem de multumit dupa ce am tinut aceasta dieta…recomand fara retinere!…rezultate incantatoare!
Nu ma asteptam sa rezist asa de usor celor 10 zile, insa dupa primele 2 chiar nu am simtit ca tin o dieta. Rezultatul final: 5kg in minus. *
Evaluat la 5 din 5
Alexandra Nicolescu –
Draga echipa ZEN, iti multumesc ca m-ai ajutat sa inteleg unde greseam. Degeaba mancam 1 masa pe zi, ca tot ma ingrasam. Acum cu cele 5 mese am reusit sa dau jos 8kg (2 cu voi si restul de 6 de cand mananc dupa programul de la voi). Mi-a placut ca mancarea era gatita proaspat si ca am primit mereu altceva.
Evaluat la 5 din 5
Matei Emilia Elena –
Draga ZEN, m-am simtit perfect in aceste 7 zile. Chiar daca ma asteptam sa nu pot urma aceasta cura, mi-ati dovedit ca se poate sa urmezi o dieta si sa iti placa 🙂
De aceea, voi povesti tuturor despre dieta voastra. Mi-a placut ca am avut mancare diversificata in fiecare zi, ca imi spuneati cum sa imi organizez mesele si dupa ce se va termina dieta si toate acele chestii mici care mi-au facut aceste 7 zile frumoase. Cat am slabit? 2.8kg in 7 zile. Imi doream 3.5kg, insa este ok si asa. 🙂
Evaluat la 5 din 5
Monica –
Am inceput cu multa speranta acest program si pot spune acum ca mi-a depasit cu mult asteptarile. Meniul este foarte gustos, variat, sanatos, echilibrat, indestulator, cu produse de calitate si foarte frumos prezentat, iar livrarea este impecabila.
Iar rezultatul peste masura, numai in prima saptamana am slabit 4 kg.
Felicitari echipei pentru daruirea si imaginatia cu care a reusit sa transforme un regim intr-un rasfat culinar !*
Evaluat la 5 din 5
Imre Claudia –
Ma numesc Claudia I. si am tinut dieta de 10 zile.
Pot spune ca si-a atins obiectivul, chiar daca la inceput nu credeam ca voi reusi. Prima zi a fost grea… nu reuseam sa mananc la ora stabilita…insa in a doua zi am fost mai ordonata. Si in a treia zi deja stiam cum sa ma organizez. Dupa 3 zile am dat jos 1.5kg, iar dupa 7 zile aveam pierdute cam 4kg.
Ma simt fantastic si imi place cum arat. Mancarea a fost perfecta, chiar parea multa, chiar daca era exact cat trebuie ca sa pot slabi. Recomanda celor care vor sa slabeasca sau celor care vor sa invete cum sa manace (la ce ore, ce sa contina mesele, etc…). Bravo ZENDIET!!! *
Evaluat la 5 din 5
Andreea Mihai –
Am incercat dieta de slabit de la ZenDiet dupa ce am aflat despre ea de la TV. Chiar a fost o experienta interesanta de pe urma careia am invatat 2 lucuri: nu stiam cum sa mananc si nu stiam ce sa mananc. Incercasem multe cure si diete, insa la toate era foarte greu de preparat mancarea. La dieta ZenDiet, am primit in fiecare zi timp de o saptamana tot ce trebuie sa mananc, si astfel am reusit sa o tin. Am aflat si ca trebuie sa am 5 mese pe zi, la ore destul de bine stabilite. Oricum, am slabit 2kg dupa aceasta dieta. Ceea ce este ok pentru mine.
Evaluat la 5 din 5
Flori Sandu –
Am aflat despre dieta ZenDiet de la o colega de birou care a tinut-o timp de 14 zile. Si rezultatele s-au vazut la fiecare 3-4 zile cand mai pierdea cate 1kg. La mine rezultatul final a fost -2,8 kg. Cred ca merita nota 9 pe o scara de 1-10. Este usor de tinut, comod de luat cu tine la birou, produsele sunt gustoase. O recomand tuturor cu caldura.
Iova Daniela –
Intre 9 ian-19 martie 2023, timp de 10 saptamani am avut un challenge, am demarat un proces de slabire mai complex,respectiv sport antrenamente forta si cardio, mult mers pe jos/ pasi cat mai multi/ zilnic si desigur un plan nutritie bine calculat! Aici multumesc prestatorului de servicii ZenDiet! Am comandat toata perioada meniul de 1000 calorii! Asa m-am bucurat de mancare sanatoasa, livrari excelente, diversificare, am putut sa mananc organizat si disciplinat avand mereu in frigider ce aveam nevoie! Rezultat, 9 kg minus la cantar!
Recomand ZenDiet, cu incredere nu ezitati sa ii aveti aproape de dvs pentru atingerea obiectivelor dvs!
Ilona Paraschiv –
M-ati ajutat sa tin o dieta data de un nutritionist si preparata de voi. Va multumesc pentru efortul pe care l-ati facut, pentru promptitudine, sustinere si profesionalism. Nu sunteti doar o firma care face mancare, sunteti niste specialisti in adevaratul sens al cuvantului.Felicitari
Cornel Pantazi –
tin sa multumesc celor de la ZenDiet pentru ca m-au ajutat sa-mi ating obiectivul si chiar sa le depasesc. Am scapat de operatia de micsorare a stomacului datorita voua. Am slabit 17 kg in 2 luni. ati citit bine 17 kg. am tinut 28 zile dieta de 800 kcal apoi 7 zile dieta detox si iar 14 zile dieta de 800. mancarea este variata si foarte gustoasa. Livrarea este prompta, de fiecare data cand am vrut sa mi se livreze la alta adresa am primit sprijin in acest sens. Eu calatoresc mult in tara datorita jobului. Totul a fost comod si eficient. Recomad oricui doreste sa slabeasca sanatos. Avand in vedere rezultatele pretul nu mi se pare un incovenient.
Stoica Marina –
Am citit toate recenziile inainte sa comand de la voi. Nu-mi venea sa cred ca sunt atat de multi oameni multumiti si am zis sa incerc si eu. am inceput cu 5 zile si am mai luat apoi inca 14 zile. pe scurt vreau sa va spun experienta mea.Livrarea se face cu FanCourier de 3 ori/sapt martea, joia si sambata. Am primit sustinere si suport pe tot parcursul dietei,mancarea gustoasa si variata si cel mai important am slabit 4 kg fara eforturi si fara sa-mi fie foame.cREDEAM CA LA VARSTA MEA NU O SA MAI POT SLABI. Au tinut cont de faptul ca eu nu mananc marar. Este o dieta care pare scumpa la prima vedere dar cand ai preparate gustoase si vezi ca esti sustinut si se tine cont de preferintele tale intelegi ca merita.
Multumesc Zendiet pentru faptul ca am invatat sa mananc corect.
MIHAELA ILARIE –
sUNT MEDIC, STIU CE INSEAMNA O ALIMENTATIE CORECTA SI AICI AM AVUT PARTE DE ASA CEVA.
RECOMAND
Daniela Iova –
Din data de 9 ian- 19 martie am avut un challenge, al meu cu mine🙂. Pe partea de nutritie am apelat la serviciile ZenDiet pentru a ma asigura ca mananc sanatos, diversificat si 1000 calorii! In cele 10 saptamani m-am bucurat de mancare gustoasa si seriozitatea prestatorilor! Va multumesc!
Am slabit 9 kg in 10 sapt, pe langa nutritie si antrenamente sport ( 3/4 pe sapt) si mult mers pe jos.
Recomand cu incredere sa nu ezitati sa comandati de la ZenDiet! Mult succes tuturor care au curaj sa doreasca sa slabeasca sau sa manance sanatos!
Sandu Lucian –
O dieta cu care am rezultate. -5 KG IN 19 ZILE
Mancare gustoasa si logistica buna
Maria TOMESCU –
Am incercat mai multe firme din Bucuresti dar cu nici una nu rezonez mai bine decat cu dvs. produsele au gust, nu se repta, combinatiile sunt pe placul meu. totul la suerlativ.
Tecau Alin –
Am tinut multe diete, am comandat si meniuri de o zi, am comandat si abonamente dar rezultatele pe care le am cu cei de la Zen Diet nu se compara cu nimic din ce am avut pana acum. Pretul este un pic mai mare decat in alte parti dar se vede diferenta in gustul preparatelor, in combinatii si in rezultatele mele. E clar ca cei de la Zen Diet se adreseaza unui anumit tip de oameni care-si permit si care-si doresc rezultate. Produsele au fost pe placul meu, gustoase, asocieri corecte, felxibilitate, atentie catre client, grija.
Oana Sima –
Am asteptat doua cure de detoxifiere si o cura de slabire ca sa scriu recenzia asta 🙂 Dupa prima cura de detoxifiere: un tranzit intenstinal super, 2 kg (dupa doar 5 zile)! Nici vorba de foame, daca bei din 2 in 2 ore sucurile, nu mai incape loc si desenzatia de foame. In plus, este de nedescris in cuvinte senzatia de energie pe care am avut-o! Asta a fost si motivul pentru care am repetat la 3 luni de zile cura de detoxifiere dar de aceasta data am luat si o cura de slabire de 1200 de calorii pentru 10 zile fiind extrem de curioasa dupa ce am citit reviewurile. Rezultatul a fost spectaculos: de la 64 kilograme am ajuns la 58 kg si dupa cura am ”furat„ un pic din retetele Andreei 🙂 adica am incercat sa reproduc cat de cat ce am mancat pe timpul curei si mai ales felul in care am mancat: combinatiile de alimentele, orele meselor si …surpriza in alte 3 zile inca 1 kg jos! N-are rost sa va mai spun ca sunt extrem de fericita dar fericirea cea mai mare se datoreaza urmatorului fapt: am tinut multe cure de slabire care au functionat dar cu un pret: a mers greu, m-am simtit infometata, nici vorba de energie, nu am putut sa le tin mult (de unde nici n-am ajuns vreodata la kilogramele dorite cu adevarat) si au mai stricat si diverse organe (vezi cura proteica doar cu carne de la care m-au durut rinichii), insa asta a fost PRIMA si SINGURA cura de slabire in care am slabit usor, fara sa simt disconfort, m-am simtit supe in forma, rezultatele au venit repede si ca urmare, da, ma incap blugii de la 25 de ani (acum am 42 :). Nu va mai spun ca mancarea arata super, gusturile sunt desavarsite, ambalarea de nota 10, diversitatea felurilor a facut toti banii (nu m-am plictisit de meniu) iar unele feluri (la care nici n-am stiut ce am mancat) au fost incredibil de gustoase si nici nu pareau a fi de cura!! Mancarea a venit super fresh, transportul super ok. Concluzia: tineti-o tot asa ZenDiet!!! Felicitari pentru ceea ce faceti! Eu as lua oricand de la voi! Pentru cine se gandeste ca e scump, mai ganditi-va inca o data: slabire sanatoasa, rapida, fara alergaturi dupa cumparaturi prin magazine, fara gatit, mancati ca la restaurant si slabiti! E super fain sa vina ora mesei si sa te gaseasca comandandu-ti de pe net blugi cu 2 marimi mai mici! 🙂
Stelica Magdalen –
Sunt incantata de alegerea facuta, desi am dat o suma considerabila pe aceasta dieta nu regret deoarece am invatat multe chestii pe care desi le stiam nu le aplicam. Lipsa timpului si dezorganizarea mea m-au facut sa ajung la 69 kg la inaltimea de 167.am tinut aceasta dieta 14 +7 zile si dupa cele 21 de zile am invatat sa ma organizez sa ma disciplinez si sa slabesc – 6 kg. Totul a fost simplu. primeam coletele de 3 ori pe saptamana si fiind o persoana activa si ocupata mancam pe unde apucam dar pt ca aveam mancarea de la zen diet mi-a fost usor sa respect orarul meselor. Mancarea a fost foarte buna iar colaborarea excelenta. I-am zapacit pe saracii oameni dar am avut tot suportul lor.
donea.simona –
Recomand cu drag zendiet! Pentru o mămică cu 3 copii, ce lucrează de acasă, a fost de un mare ajutor să primesc totul gata preparat! Cu 2 antrenamente pe zi și această dieta ținută de 2 ori, am slăbit considerabil anul trecut în pandemie!
Laura Voica –
Cei de la ZenDiet dau dovadă de daruire, responsabilitate si profesionalism. Ii recomand cu drag pentru dietele lor gustoase.
stan claudiu –
tin sa multumesc celor de la ZenDiet pentru ca m-au ajutat sa-mi ating obiectivul si chiar sa le depasesc.Am scapat de operatia de micsorare a stomacului datorita voua. Am slabit 17 kg in 2 luni. ati citit bine 17 kg. am tinut 28 zile dieta de 800 kcal apoi 7 zile dieta detox si iar 14 zile dieta de 800. mancarea este variata si foarte gustoasa. Livrarea este prompta, de fiecare data cand am vrut sa mi se livreze la alta adresa am primit sprijin in acest sens. Eu calatoresc mult in tara datorita jobului. totul a fost comod si eficient. recomad oricui doreste sa slabeasca sanatos. Avand in vedere rezultatele pretul nu mi se pare un incovenient.
Lavinia Petre –
Aceasta dieta m-a educat foarte mult atat pe mine cat si pe fiica mea. Tinem impreuna de 10 zile aceasta dieta si avem rezultate foarte bune. Eu am slabit 3 kg si ea 4 kg (ea are 14 ani) suntem incantate de produsele pe care le primimi si ne-am dat seama cat de multe greseli faceam inainte. cu siguranta dupa ce terminam dieta stim ce sa mancam pentru ca in cele 10 zile am invatat combinatii, preparate noi care nu credeam ca o sa ne placa, am aflat ca putem renunta la dulce, iar colaborarea cu cei de la Zen a fost deosebit de buna. fiicei mele i-au personalizat dieta ea nemancand peste.
Va recomand sa-i incercati.
SLAVICI ALEX –
Totul de nota 10. Se vede ca pretul face diferenta. Preparate deosebit de bune,variate, suport si sustinere pe parcursul dietei, personalizare a dietei (eu nu mananc peste), am slabit 5 kg in 14 zile.
Totul este comod si cel mai important dupa aceasta diete inveti foarte multe lucruri. Am recomandat-o colegilor de birou si o recomand in continuare.
Oana Valcu –
SUnt super incantata de aceasta dieta.
De o saptamana tin dieta de 800 kcal, mananc preparate gustoase, variate si am deja -4 kg. experienta mea de pana acum a fost foarte placuta. desi la inceput am fost reticenta pentru ca ma gandeam la o cura de slabire ca la o pedeapsa, am descoperit ca lucrurile pot fi foarte simple daca ai toate mesele pregatite de altcineva,sigur acest lucru vine cu un cost. Imi place tare mult ce am mancat pana acum, mancarea e f buna iar cei de la Zen sunt niste profesionisti. RECOMAND!
Sorin Hagiescu –
Am testat dieta de la Zen și a avut efectul pe care îl așteptam . Cred ca cel mai important lucru îl constituie mâncarea echilibrata si retetele folosite in elaborarea ei , precum și livrarea prompta . Am folosit aceasta dieta și o voi folosi regulat pentru rezultate optime .
O recomand cu încredere !
Marinescu Stefan –
o dieta cu rezultate, comod de tinut, gustoasa si care mi-a adus -5 kg.
Corina Savulescu –
Detox 5 zile plus 10 zile de dieta cu 800 kcal m au ajutat sa scap de 4 kg!!! Sper ca m au invatat si sa adopt un.stil de viață mai corect în ceea ce privește mâncarea. Totul de nota 10!!!
busuioc dana –
Sunt dr si recomand dieta voastra pentru ca este echilibrata, variata, gustoasa si pentru ca oferiti o educatie alimentara. sunt fericita ca v-am descoperit si va recomand cu drag.
Cristina Teodor –
Mulțumesc ZenDiet cu care am resuit fără eforturi să slăbesc 10 kg într-o lună. Planul alimentar a fost comod si ușor de urmat, preparatele gustoase si diversificate. Vă mulțumesc mult pentru susținere, implicare, profesionalism și promptitudine. Toate acestea au contribuit și m-au susținut în atingerea obiectivului meu. Va multumesc si va recomand!
Mihaela Despa –
Am un minus de 5kg si am mancat regeste in aceasta perioada fara sa-mi fie foame. Sunt genul de persoana care nu mananc mult dar mananc haotic pentru ca nu am timp. Faptul ca primeam preparatele din 2 in 2 zile a fost minunat. mancarea era in frigider iar eu doar trebuia sa o incalzesc. Pe fiecare caserola a fost trecut numarul mesei si ora cand trebuia sa mananc, preparatele au fost exceptionale, mai ales o budinca cu grau si caise. Pretul este justificat avand in vedere rezultatele, comoditatea si calitatea preparatelor. Asadar recomand cu incredere!
Oana –
Foarte mulțumită!!!!Va mulțumesc! ❤️
Aura P –
Prima experienta cu zen diet (dieta 1000 calorii ) a fost ok – produse proaspete,gustoase , sucuri pretioase incluse, in total -4 kg .
eleonora M –
Am tinut aceasta dieta si sunt tare multumita! Produsele sunt minunate, totul a decurs foarte bine, pachetele au ajuns dimineata perfect in regula ! Va multumesc sunteti minunati
Carmen G –
Am ales o dieta de 5 zile doar cu sucuri, ca urmare a unui post doar cu apa, de 5 zile. Sucurile sunt minunate! Combinatiile de fructe si legume sunt atât de echilibrate, astfel încât sucurile nu sunt doar sănătoase, ci si deosebit de gustoase si aromate. Dau foarte multă energie. Toate sunt realizate cu multă acuratete si profesionalism. Ex.- pe fiecare sticla, este notat numărul zilei din dieta si numărul mesei. Este un amănunt la care nu ma asteptam!
Sunt deosebit de incantata, fericită si mandră ca aceste produse sunt create aici, la indemana noastră, a românilor! Felicitări ZenDiet! Sunteti minunați! Va multumesc ca existați!
Dunca ROXANA –
Am primit primul pachet marti si sunt foarte multumita de produse. Felicitari!
popescu elena –
Prima experienta cu zen diet (dieta 1000 calorii 2018) a fost foarte ok – produse proaspete,gustoase , sucuri pretioase incluse ; saptamana trecuta , cand am luat o dieta de 800 calorii la oferta nu am mai fost deloc multumita: livrarea in ultima zi a fost deficitara in sensul ca nu am putut raspunde la telefon cand a sunat prima data curierul dimineata si am mai primit pachetul abia dupa pranz.
Marilena Vasile –
Am terminat aceasta dieta de 14 zile cu un minus de 4 kg sunt extrem de incantata de restartul pe care mi l-am dat cu aceasta dieta. Mancarea a fost pe gustul meu, variata si gustoasa. Va recomand! Eu am ales ca firma de transport TNT , am achitat eu transportul ca sa mi se poata livra prin TNT. Transportul este gratuit doar prin Fan Courier dar la noi in oras Fanul nu se misca prea bine. Intentionez sa iau dieta rapida detox de 7 zile acum. Ii recomand pe cei de la ZenDiet , sunt profi, sunt atenti cu clientii si sunt rezultate.
Crina Filip –
sunt extrem de happy, experienta mea cu ZenDiet a fost una deosebita, am numai cuvinte de lauda pt ei. Am slabit, am prins curaj , sunt motivata si am o stare de bine. Sunt o persoana extrem de ocupata cu 3 copii si cu serviciul de dimineata pana seara. Infometarea sau comandarea produselor haotic nu e o solutie pentru a slabii. daca nu ai o dieta fixa, cu mesele deja calculae si preparate nu cred ca poti sa ai rezultate. Desi nu fac sport am slabit exact cat mi-am dorit. am mancat mai bine decat inainte si nu am avut batai de cap. Felicitari ca faceti oamenii fericiti.
Sabina Carjun –
Miraj, produse exceptionale, rezultate fara bataie de cap. Am comandat sambata si marti a sosit mancarea in Timisoara. Am avut livrari marti, joi, sambata. Totul a fost simplu si fara bataie de cap. Am ales sa mi se livreze la birou pentru ca acolo stau 10 ore/zi iar sambata am mers eu la sediul celor de la Fan sa ridic coletul.Mancarea a fost foarte foarte buna. Va multumesc in 7 zile am -3 kg si sunt fericita. Recomand!
Adrian Niculae –
Dieta de slăbit de 7 zile a reprezentat pentru mine un mod excelent, plăcut și foarte practic de a-mi recăpăta forma fizica după sărbători! Preparate sunt bine echilibrate, oferă energie suficientă chiar dacă mergi de 3-4 ori pe săptămână la sală și sunt plăcut de consumat din punct de vedere al gustului. Rezultat final, un minus de 2,9 kg după 7 zile! Recomand și voi reveni cu siguranță! Mulțumesc Zen Diet.
Ilinca M –
Sunt medic primar diabetolog si specialist in Boli de nutritie, am tinut dieta de 1000 kcal timp de 14 zile si pe cea de detoxifiere timp de 5 zile.
Sunt incantata de rezultate si de preparate. Dieta este echilibrata nutritional, este preparata cu atentie si este potrivita pentru persoanele care isi doresc o scadere in greutate cu rezultate pe termen lung.
Recomand cu incredere produsele celor de la Zendiet.
claudia GH –
Dieta de 14 zile de 800 kcal e minunata. M-a ajutat sa scap de 5 kg (si aveam de unde nu va spun cate 🙂 este comod de tinut, gustoasa, variata si nu ai nici un motiv sa nu te apuci de slabit. in prima sapt am mai trisat cu cate un mar cand simteam ca mi se face foame dar din a 2 a sapt nu a mai fost nevoie. Recomand aceasta dieta.
Ioana Base –
Merita fiecare leu pe care l-am platit pentru aceasta dieta. De ce? Simplu: pentru ca altfel nu aveam cum sa inteleg:
ce trebuie sa mananc?
cum trebuie sa mananc?
cand trebuie sa mananc?
de ce trebuie sa mananc asa?
Puterea exemplului este cel mai usor curs de nutritive. Am vazut ce trebuie sa fac ca sa slabesc.
Ramane doar lenea, care nu am cum s-o combat. Doar ca fetele minunate de ZENDIET m-au ascultat de fiecare data (ii multumesc Andreei in primul rand, pentru ca mi-a raspuns la toate mesajele mele) si mi-au modificat dieta in functie de orarul meul
Mihaela NEDELCU –
Nu stiu daca a citit cineva toate parerile de aici, insa eu am facut-o. Am stiut la ce sa ma astept fara sa citesc descrierea produselor. Acum cand scriu aceste randuri, ma regasesc in cateva din mesajele de pe aceasta pagina. Pentru ca si eu am simtit ce inseamna sa fi rasfatata, si sa nu trebuiasca sa gatesti timp de 1 luna. Da, stiu ce o sa spuneti: ca este prea mult o luna. Nu este prea mult. Cred ca mai mergeau inca vreo 11 luni. Doar ca am zis sa imi fac un obicei sa tin cate o luna la fiecare 2 luni de mancat aiurea. Portii echilibrate, cu multe ingredient. Am avut de unde allege. Au fost si preparate putin cam nu pe gustul meu, Insa nu ai cum sa multumesti pe toata lumea. Asa ca, pofta buna la slabit!
Mirela Tatarru – Iasi –
Am dat 5 stelute. Puteam la fel sa dau 10 stelute sau 100. Pentru ca asa m-am simtit in cele 2 saptamani cat am mancat preparatele de la voi. De nota 100. Crezi ca vei primi mancare ca la un catering, insa lucrurile nu stau asa. Pentru ca nu au nimic in comun cu cateringul. Preparate fara prajeala, fara E-uri, fara diverse prafuri minune.
Mancare simpla, ca la mama acasa, insa bine calculate. Ce iti poti dori mai mult de atat? Aaaaa, sa slabesti. Da, am pierdut vreo 5kg in astea 2 saptamani. Eu zic ca este ok, avand in vedere ca nu ma asteptam la mai mult de 2-3 kg. Ne auzim cu o comanda noua in cateva luni. Va pup, Mire
Elena TUDOR –
O dieta perfecta pentrupersoanele aglomerate!
Ma bucur ca am slabit dar ma bucur si ca am invatat cum sa mananc, cat trebuie sa fie o portie si cum trebuie sa asociez alimentele. Multumesc ZenDiet si felicitari!
Ioana B. –
Initial am fost reticenta. O alta dieta de slabit, mi-am zis. Dar nu a fost asa. Chiar m-a surprins. Am primit cadou de la surioara mea o dieta de 14 zile. Iar pe urmatoarea mi-am cumparat-o eu singurica. M-am simtit ca o regina. Am mancat 4 saptamani fara sa ma ating de aragaz, cuptor, magazine, piata, etc…
Am mancat mai mult decat o fac de obicei, insa am slabit. Stiu ca pare ireal, insa acesta este unul din secrete: mananc putin si des. Inainte mancam mult si rar. Deci, clar recomand dieta de slabit de la ZenDiet. Pentru ca da rezultate.
Andreea Motanescu –
Nota 10 pentru toate cele 14 zile. Sincer, nu ma asteptam sa primesc 14 zile diferita ca si meniu. Am incercat si de la alte companii, insa nu mi-a placut ce mi-au trimis. Si m-am simtit si nabagata in seama. Cu voi am avut o legatura permanenta pe whatsap. Multumesc echipei minunate de la zendiet pentru preparatele deosebita.
Lavinia Fer –
experienta cu voi a fost super. sunteti singuri care m-ati lasat sa-mi personalizez dieta. Sunt alergica la anumite legume si faptul ca ati putut tine cont de preferintele mele este un mare plus. Recomand!
Elena Ionescu –
Eu am optat pentru dieta de slabit de 7 zile cu 800 calorii/zi. Astazi este a 6-a zi. De dimineata m-am urcat pe cantar si am constatat o scadere in greutate de 3 kg dupa doar 5 zile de dieta, 3 kg fiind targetul meu inainte de a incepe dieta.
Mancarea a fost pe placul meu in proportie de 95%, restul de 5% fiind reprezentat de o salata de muraturi, iar mie nu prea imi plac. Puteam sa evit asta daca as fi specificat ca nu imi plac, insa mi-a scapat.
Desi este vorba despre doar 800 calorii, mancarea este suficienta. Mi se mai facea foame cu o ora inainte de pranz si cina, insa tinand cont ca vorbim despre o dieta de slabit, am considerat ca e ok.
Mancarea este foarte sanatoasa, bogata in proteine si vitamine.
Nu mai vorbesc despre confortul psihic ca am mancarea pregatita si nu pot sa am o scuza ca nu am stiut ce sa mai mananc sau ca nu am chef sa gatesc.
Este ideala pentru persoanele comode sau care nu dispun de timp pentru a gati.
O recomand cu drag!
Andreea Malinescu –
Eeste prima oara cand comand de la zendiet. Am aflat de voi de la o colega de birou, care tot comanda de vreo 2 ani. Cei drept in acesti 2 ani a slabit cam 10kg. La inceput mai mult, apoi mai putin. Insa a inteles cum trebuie sa manance, ce trebuie sa manace…Oricum, este foarte usor sa tii o dieta de zendiet, pentru ca ai totul la indemana…
PASTRAMA NICOLETA –
Eu credeam ca o cura de slabit inseamna sa nu mananci nimic. Gresit. Inseamna sa mananci cantitati bine calculate, la ore bine stabilite. Chiar am ramas surprinsa cand am vazut ca primesc 5 mese in fiecare zi. Insa dupa o discutie cu Andreea (nutritionista) am inteles care este motivul pentru care trebuie sa manancam cele 5 mese. La final am dat jos vreo 7kg (dupa 3 saptamani), deci recomand cu incredere
Milena M –
O experienta frumoasa si neasteptata. Nu am plecat cu mari asteptari, pentru ca mai tinusem vreo 3-4 cure pana acum, insa fara rezultate. Asa ca am luat direct 14 zile. Ori la bal, ori la spital. Si a fost la bal. Pentru ca am pierdut pe drum 6kg…
Mihaela –
Ma bucur ca am luat hotararea sa urmez o dieta Zen. Sunt medic dar din cauza lipsei de timp am decis ca am nevoie de cineva care sa-mi aduca mancarea gata preparata. Stiu cat de important este modul de preparare si asocierea alimentelor, cei de la Zen au fost exemplari. Am rezultate frumoase cu voi. Felicitari!
Andreea Cristescu –
Am comandat o dieta de la Zendiet pentru ca auzisem foarte multe lucruri bune despre ei. 2 din prietenele mele au tinut dietele lor si au avut rezultate vizibile. Asa ca am plecat la drum foarte bine informata la ce sa ma astept. Cele 28 de zile (am tinut cura de 14 zile de doua ori) au fost perfect. Fara sa fiu nevoita sa alerg dupa mancare, sa stau in bucatarie, sa ma gandesc ce sa mai imi fac de mancare. Am avut propriul meu bucatar in fiecare zi. Si am slabit aproape cat mi-am propus. De atunci la fiecare 3-4 luni imi command o cura de slabit sau detoxifiere de la ei.
catalina moise –
O experienta frumoasa, mancare buna si variata doar ca mi-am propus sa slabesc 5 kg si am slabit doar 3 in 10 zile.
Maria –
Meritati 10*. Insa doar 5* am putut sa bifez aici pe site. Livrare la timp, preparate delicioase si gustoase. Ce poti sa iti doresti mai mult. Nu am mai pierdut timpul prin magazine dupa ingrediente, nu am mai stat in bucatarie (sa miros pentru o mancarica de cartofi), si pe deasupra aveam zilnic altceva de mancat la fiecare masa. Merita fiecare banut pe care l-am dat. Nu sunt ieftini, insa sunt cei mai buni.
Catalin d –
Recomand. Gustoasa, preparatele au fost pe placul meu, usor de tinut, nu am simtit ca sunt la dieta si cu rezultate – 3.5 kg in 10 zile.
MIRUNA PARASCHIV –
Sunt la a 3-a cura de la Zendiet. Simt ca deja curierul face parte din familia noastra, la cat de des este la noi acasa la usa :). Dupa prima dieta care a fost de 7 zile, am tinut una de 14 zile si acum am comandat iar una de 14 zile. In primul rand ma simt rasfatata. Nu gatesc, insa mananc ca la un restaurant de 5* Michelin. O noua zi, noi preparate. Echipa Zendiet face o treaba minunata. Nota 10, Zendiet!
Valentina N. –
Cea mai usoara dieta din toate dietele. Nu trebuie sa faci o gramada de calcule. Cum sa mananci, ce sa mananci, cand sa mananci. Aici primesti toata mancarea pentru o zi, doua sau trei, cu fiecare masa ambalata separat. Frumos etichetate, cu indicatii clare pentru a sti cand sa le consumi. Banii platiti pe dieta ZenDiet Slim au fost investiti foarte bine. Fiecare zi de dieta mi-a adusa cate o surpriza culinara. Dupa 7 zile, ma obisnuisem sa ma sune Ionut (curierul) sa imi aduca masa. Insa a trebuie sa revin cu picioarele pe pamant. Cel putin stiu cum sa imi pregatesc masa de acum inainte. Recomand cu toata increderea
Emilia Bitanescu –
Sunt o gurmanda inascuta. Am tinut multe cure de slabit. Nici nu le mai tin minte numarul. Insa aceata de la Zendiet a fost altceva. Exact asa o pot descrie: ALTCEVA. Nu ma asteptam sa primesc preparatele asa. Credeam ca voi primi o mancare insipida si incolora, fara gust. Insa am ramas surprinsa. Ca sa intelegeti, sunt la a treia dieta comanda de la ei si nu m-am plictisit de preparatele lor. Fiecare zi inseamna o noua surpriza pentru mine. Bravo fetelor!!! Bravo Zendiet!!!
Raluca –
Dupa o perioada destul de agitata, am zis ca trebuie sa fac altceva. Am decis sa o sun pe Andreea sa-mi povesteasca mai multe despre dietele lor. Intrebarea fireasca a fost: ce vrei sa obtii? Vroiam altceva… un stil de viata sanatos, nu ca ar fi foarte departe de stilul meu, insa perioada haotica prin care trecusem se lasase cu cateva kg in plus… asa incat am zis de ce nu… Initial, am plecat la drum cu dieta slim de 10 zile, insa vazand rezultate imediat – 3,5kg in 10zile, am zis ca mai vreau 4 zile si uite asa am ajuns la -4.5kg in 2 saptamani, fara sport. Recunosc ca au fost zile in care unele mese (gustarile de sucuri) le-am cedat copilului sau chiar colegilor. Nu a fost greu deloc, desi am prins si mini-vacanta de Rusalii in cele 2 saptamani. Cat despre calitatea serviciilor, acestea au fost EXCELENTE!
Florin Dan –
O dieta foarte gustoasa. Fiind barbat si neobisnuit cu dietele primele 2 zile au fost mai grele, dar apoi totul a decurs mult mai usor astfel incat dupa 14 zile am mai comandat inca 14 zile si apoi 5 zile detoxifiere. Rezultatele au fost exceptionale. Multumesc ca m-ati ajutat sa slabesc!
Andrei Truia –
Am comandat aceasta dieta imediat dupa Paste, am slabit 6 kg si ma simt minunat. Totul este foarte gustos si se vede ca preparatele sunt facute fara nici un fel de adaos de chimicale. Inainte sa comand am avut cateva suspiciuni legate de plata in avans si de faptul ca fiind la serviciu e posibil sa nu reusesc sa tin dieta. Dar totul a decurs super. Preparatele sunt usor de servit si ce mi-a placut cel mai mult este faptul ca pot fi mancate si reci, fiind preparate dietetic fara grasime nu trebuiesc incalzite. Exista diversitate si rezultate. Deci…recomand!
Florescu Camelia –
O saptamana in care am slabit 3 kg fara sa simt. Mancarea a fost suficienta, frumos ambalata si usor de consumat daca esti o persoana ocupata.
Corina Veru –
Deşi tocmai am încercat un program de slabit, aş prefera să spun că nu am ţinut o dietă. Am reusit sa slabesc 5 kg inainte de vacanta fara sa ma gandesc ce trebuie sa cumpar, ce trebuie sa prepar, sa mananc la serviciu sau acasa. Mi se pare lipsit de logică să te supui unor reguli stricte, aceasta dieta a fost variata, am mancat 5 mese pe zi. In nici o zi nu sau repetat preparatele, am invatat sa mananc si lucruri santoase precum seminte de chia, hrisca si fulgi de ovaz. Aşadar consider ca aceasta dieta de slabit este mai degraba un mod de viaţă,
Stoica Mirela –
Am pornit la drum cu gandul ca trebuie sa fac ceva si pentru mine. Am facut un efort sa achit aceasta suma dar nu regret nimic. Am iceput sa slabesc controlat, am mancat dietetic, nu am mai simtit nevoia sa rontai covrigei si alte prostioare la serviciu iar cel mai important este ca am invatat cat sa mananc, cand si ce.
Ma pregatesc si de un detox luna viitoare.
Crina Apostol –
Dupa Sarbatori, am luat, ca marea majoritate dintre noi,cateva kilograme in plus…si apoi, m-am gandit cum sa scap de ele, astfel alegand ZenDiet; rezultatele au fost benefice , in sensul ca am slabit 7 kg si ma simt si mult mai tonica si echilibrata! totul a fost ok, livrare, mancarea delicioasa, sucurile yammi!
o sa revin cu siguranta cu o noua comanda!
Raluca Gheorghiu –
Nu o sa va plictisesc cu comentariile…doar atat am de spus: Complimente!
Simona –
Am comandat aceasta dieta de doua ori in acest an. In vara am slabit 3 kilograme in doua saptamani, acum am dat jos 4 kilograme.
Mancarea este foarte gustoasa, suficienta, sunt 5 mese pe zi, nu te infometezi niciodata.
Sucurile sunt foarte bune, aducand un plus de energie de care ai nevoie, daca imbini dieta cu activitati fizice.
Micul dejun e foarte consistent, intr-o zi dulce, intr-o zi sarat, nu e nimic plictisitor, monoton.
Felurile de mancare variate, mereu alte salate sau supe, nu se repeta niciodata in doua saptamani.
Totul a fost perfect!
Multumesc!
Filip Simionescu –
Numai cuvinte de apreciere! am slabit cateva kilograme bune si curios, nu m-am infometat…tonusul a fost excelent!Bravo,Zen Diet!
Carmen Radulescu –
Buna ziua,
La inceput am privit cu neincredere genul acesta de diete…dar apoi zi de zi dupa ce am urmat exact instructiunile si am consumat produsele am capatat incredere! totul a fost excelent iar rezultatele neasteptat de bune! felicitari sincere!
Andreea –
Am urmat aceasta dieta in urma cu doua luni si jumatate. Sunt multumita de rezultatele avute deoarece kilogramele date jos s-au mentinut pana in prezent, chiar daca am trecut si prin perioada de sarbatori cand se mananca mai mult. Mie mi-a fost de folos sa ma disciplinez in ceea ce priveste cantitatea de mancare necesara pentru o masa. Mancarea este indeajuns cat sa te saturi fara a te ridica de la masa prea plin. Nu am nimic de reprosat calitatii produselor sau a gustului. Meniul este foarte variat, iar sucurile sunt excelente. Multumesc frumos! *
Antonia Costache –
Decizia de a tine o dieta a fost foarte simplu de luat: nu mai incapeam in rochia de mireasa pe care ar fi trebuit sa o port in 1,5 luni.
Deci m-am pus pe cautat diete si vazut care sunt rezultatele. Dupa cateva verificari am gasit ZenDiet si a lor dieta de slabit. Am comandat-o si m-am pus pe asteptat…
Am primit primul colet si surpriza: mancarea foarte aratoasa si gustoasa.
M-am pus pe mancat si asteptat rezultate. Dupa 7 zile aveam 3 kg mai putin. Si dupa 10 zile aveam 4kg mai putin.
Antoanela –
M-am simtit excelent (m-ai ales ca ati gati voi pentru mine). Am dat 5* pentru ca:
-mancarea a fost perfecta
-livrarea la timp in fiecare zi
-meniul inedit
-am slabit cat ati estimat (3kg)
-mi-a fost comod sa o tin
Flavia Niculae –
Ma asteptam sa pierd cel putin 6kg, insa am pierdut doar 3,3kg.
Mai tin inca o saptamana pentru a ajunge la silueta dorita. Abia astept sa ma imbrac cu rochia pentru petrecerea de la Revelion. Acesta este telul meu.
Cristina Ursachescu –
Dieta a fost mai grea in prima zi, pentru ca tocmai venisem din concediu :). Insa dupa, mi s-a parut ca nici nu tin o dieta. In ziua 5 am inceput sa vad primele efecte – fusta pe care o purtasem in prima zi de dieta incepuse sa devina larguta. Mancarea este diversificata – asta mi-a placut cel mai mult. Spor la slabit dragelor!
George Elefterie –
Dieta a fost luata de sotia mea, care a considerat ca am luat putin in greutate. Oricum, mi-a placut tare mult pentru ca am putut sa imi desfasor activitatea fara probleme. A fost greu in primele 2 zile, pentru ca nu sunt invatat sa mananc la ore regulate si de atatea ori. Dar, am invatat repede si urmatoarele zile au mers foarte usor..Am dat jos cam 3kg, deci arat perfect.
Mihaela Potarasu –
Am dat jos cu aceast dieta 3kg in 7 zile. Nu imi vine sa cred nici acum cum am reusit. Merg inainte cu aceleasi mese si sper sa dau si restul de 6kg.
Mihai Traistaru –
Pe scurt despre dieta ZEN de slabit:
* Foarte usor de urmat – nota 10
* Arata ffff bine mancarea – nota 10
* Este gustoasa – nota 10
* Livrata acasa (adica nu alerg dupa ingrediente deloc…) – nota 20
* De efect (am slabit 5kg in 10 zile) – nota 10
Se merita sa tii o astfel de dieta.
Mihai*
Remus Petrescu –
Dieta este eficienta si nu este f greu de urmat…Efectele chiar sunt neasteptat de bune! A fost un cadou din partea familiei la care nu ma asteptam. Am dat jos cam 6kg (recunosc ca am facut si sport in perioada asta). *
Andrei T –
Am fost extrem de multumit dupa ce am tinut aceasta dieta…recomand fara retinere!…rezultate incantatoare!
Nu ma asteptam sa rezist asa de usor celor 10 zile, insa dupa primele 2 chiar nu am simtit ca tin o dieta. Rezultatul final: 5kg in minus. *
Alexandra Nicolescu –
Draga echipa ZEN, iti multumesc ca m-ai ajutat sa inteleg unde greseam. Degeaba mancam 1 masa pe zi, ca tot ma ingrasam. Acum cu cele 5 mese am reusit sa dau jos 8kg (2 cu voi si restul de 6 de cand mananc dupa programul de la voi). Mi-a placut ca mancarea era gatita proaspat si ca am primit mereu altceva.
Matei Emilia Elena –
Draga ZEN, m-am simtit perfect in aceste 7 zile. Chiar daca ma asteptam sa nu pot urma aceasta cura, mi-ati dovedit ca se poate sa urmezi o dieta si sa iti placa 🙂
De aceea, voi povesti tuturor despre dieta voastra. Mi-a placut ca am avut mancare diversificata in fiecare zi, ca imi spuneati cum sa imi organizez mesele si dupa ce se va termina dieta si toate acele chestii mici care mi-au facut aceste 7 zile frumoase. Cat am slabit? 2.8kg in 7 zile. Imi doream 3.5kg, insa este ok si asa. 🙂
Monica –
Am inceput cu multa speranta acest program si pot spune acum ca mi-a depasit cu mult asteptarile. Meniul este foarte gustos, variat, sanatos, echilibrat, indestulator, cu produse de calitate si foarte frumos prezentat, iar livrarea este impecabila.
Iar rezultatul peste masura, numai in prima saptamana am slabit 4 kg.
Felicitari echipei pentru daruirea si imaginatia cu care a reusit sa transforme un regim intr-un rasfat culinar !*
Imre Claudia –
Ma numesc Claudia I. si am tinut dieta de 10 zile.
Pot spune ca si-a atins obiectivul, chiar daca la inceput nu credeam ca voi reusi. Prima zi a fost grea… nu reuseam sa mananc la ora stabilita…insa in a doua zi am fost mai ordonata. Si in a treia zi deja stiam cum sa ma organizez. Dupa 3 zile am dat jos 1.5kg, iar dupa 7 zile aveam pierdute cam 4kg.
Ma simt fantastic si imi place cum arat. Mancarea a fost perfecta, chiar parea multa, chiar daca era exact cat trebuie ca sa pot slabi. Recomanda celor care vor sa slabeasca sau celor care vor sa invete cum sa manace (la ce ore, ce sa contina mesele, etc…). Bravo ZENDIET!!! *
Andreea Mihai –
Am incercat dieta de slabit de la ZenDiet dupa ce am aflat despre ea de la TV. Chiar a fost o experienta interesanta de pe urma careia am invatat 2 lucuri: nu stiam cum sa mananc si nu stiam ce sa mananc. Incercasem multe cure si diete, insa la toate era foarte greu de preparat mancarea. La dieta ZenDiet, am primit in fiecare zi timp de o saptamana tot ce trebuie sa mananc, si astfel am reusit sa o tin. Am aflat si ca trebuie sa am 5 mese pe zi, la ore destul de bine stabilite. Oricum, am slabit 2kg dupa aceasta dieta. Ceea ce este ok pentru mine.
Flori Sandu –
Am aflat despre dieta ZenDiet de la o colega de birou care a tinut-o timp de 14 zile. Si rezultatele s-au vazut la fiecare 3-4 zile cand mai pierdea cate 1kg. La mine rezultatul final a fost -2,8 kg. Cred ca merita nota 9 pe o scara de 1-10. Este usor de tinut, comod de luat cu tine la birou, produsele sunt gustoase. O recomand tuturor cu caldura.