Dieta vegana ideala pentru post

Va recomandam sa alegeti dieta vegana pentru post daca doriti sa tineti un post crestin si sa va asigurati si o buna alimentare in aceasta perioada. Dieta vegana exclude toate produsele de origine animala, adica lactatele, ouale, carnea si grasimi de origine animala. Comparativ cu dieta vegetariana care exclude doar carnea, dieta vegana pentru post este mai restrictiva. Din acest motiv am depus un efort suplimentar si oferim prin aceasta dieta necesarul zilnic de substante nutritive plus placerea de a degusta preparate delicioase si deosebite.

In timpul celor 4 perioade de post crestin ortodox (Postul Sfintelor Paști , Postul Sfintilor Apostoli Petru si Pavel, Postul Adormirii Maicii Domnului, Postul Nasterii Domnului sau Postul Craciunului) venim in sprijinul dvs. cu dieta vegana pentru post, menita sa va tina organismul vitaminizat si mineralizat. Indiferent de cate zile alegeti sa tineti postul crestin, puteti opta pentru dieta vegana de 4 zile, 8 zile si chiar 10 zile, cu posibilitatea de a incheia programul dietetic oricand!

Golește

Clientii au suportul nostru pe tot parcursul dietei. Suntem alaturi!

Putem personaliza dieta in functie de preferinte. Doar ceea ce vrei si tu!

Dieta se poate opri, pune pe pauza sau modifica, oricand. Cand si cum vrei tu!

Livram prin curier rapid, oriunde in tara!

Cand ne aflam in Post (al Craciunului, al Pastelui sau oricare post din an), cei mai multi dintre noi ne intrebam ce sa manancam fara sa ne ingrasam. ZenDiet a conceput un meniu dietetic de post, pentru a veni in ajutorul tuturor persoanelor care doresc sa manance sanatos si sa respecte postul.
Fiind vorba de un post lung, oamenii trebuie să fie atenţi la greutatea lor.

Dieta vegana pentru post sau cum sa mancam sanatos

In perioada Postului multe persoane sunt tentate sa manance multi carbohidrati si multe alimente nesănătoase ( alimente pline de conservanți, coloranți și super-procesate (pate vegetal, mezeluri de post care sunt pline de “chimicale”, E-uri, potențiatori de gust care cresc riscul de imbolnavire si duc la ingrasare).

Postul este perioada în care proteinele complete, care se găsesc doar în produsele animale, sunt eliminate din alimentaţie, motiv pentru care saţietatea este alterată.
In post daca nu suntem atenti la alimentatie suntem privați de alimente și nutrienți esențiali care prin lipsa lor din organism, pot provoca dezechilibre sau carențe.

Cat timp dureaza o Dieta vegana pentru post ZenDiet?

O Dieta vegana de post ZenDiet dureaza intre 4 si 10 zile. In aceasta perioada veti primi 4 mese pe care le veti consuma pe parcusul intregii zile.

Dieta vegana pentru post si ce contine ea:

Meniul contine 4 mese compuse din : mic dejun, gustare, pranz si cina pe o perioada de 4,8, 10 zile.

Mesele propuse de noi contin surse de proteine vegetale:

  • năut,
  • fasole uscată,
  • linte,
  • quinoa,
  • chia,
  • ciuperci etc.

Langa toate aceste minunate ingrediente, preparam diverse sosuri, salate.

Carbohidratii pe care ii regasiti in meniul nostru sunt complecsi, asociati cu legume, salate, sosuri.

La gustarea de la ora 11 va oferim un suc sanatos presat la rece din legume si fructe.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Dieta vegana ideala pentru post”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.