10_alimente_care_va_ajuta_impotriva_constipatiei
10 alimente sanatoase care va vor ajuta impotriva constipatiei Constipația este o problemă comună care afectează aproximativ 20% din populația globului. Una dintre cele mai frecvente cauze ale constipatiei o constituie tranzitul intestinal ingreunat si scăderea mișcării alimentelor prin sistemul digestiv. O dieta cu fibre scazute, varsta inaintata si...
Citeste mai departe: 10 Alimente sanatoase care va vor ajuta impotriva constipatiei
alimente impotriva cancerului
Sfaturi de aparare impotriva cancerului (sau anticancerigene) Ne-am gandit sa va oferim in acest articol cateva sfaturi de aparare impotriva cancerului. Pe langa vitaminele si mineralele antioxidante, exista numeroase substante alimentare naturale care au proprietati care lupta impotriva cancerului. Printre ele, se pot enumera: beta-carotenul, hercetina, indolii, izotiocianatii (se...
Citeste mai departe: Sfaturi de aparare impotriva cancerului
Celulita
Celulita Celulita este o afectiune cosmetica ce face ca pielea sa apara neuniforma si îndoita. Este foarte comuna si afecteaza pâna la 98% dintre femei. In timp ce celulita nu reprezinta o amenintare la adresa sanatatii voastre fizice, este adesea considerata ca nedorita. Acest lucru poate deveni o sursa...
Citeste mai departe: Celulita
depresia si sunatoarea
Depresia poate fi combatuta cu ajutorul unei plante puternice – sunatoarea Sunatoarea (planta Sfantului Ioan) este o planta ce lupta impotriva depresiei. Depresia afecteaza mai mult de 300 de milioane de oameni din intreaga lume, incluzand 1 din 10 persoane doar in SUA. In timp ce multe medicamente efectiv...
Citeste mai departe: Depresia tratata cu sunatoare
beneficii castraveti
Beneficii castraveti sau de ce sa mancam zilnic castraveti? Castravetii fac parte din aceeași familie de plante ca și dovleacul si pepenele verde. Ca și pepenele verde, castraveții sunt formati din apă in cea mai mare parte (95%), ceea ce înseamnă că daca ii mănâncati într-o zi fierbinte de...
Citeste mai departe: Beneficii castraveti
beneficiile antioxidante ale ananasului
Beneficiile antioxidante ale ananasului sunt nenumarate. De asemenea are avantaje potențiale anti-inflamatorii și digestive. Ananasul are o suculența excepțională și o aromă tropicală vibrantă, care echilibrează gusturile dulce si acrisor. Cu toate că sezonul pentru culesul ananasului este din martie până în iunie, acesta este disponibil pe tot parcursul...
Citeste mai departe: Beneficiile antioxidante ale ananasului