activitatea fizica si rolul ei
Activitatea fizica se desfasoare fie in cadrul profesiei, fie in timpul liber. In oricare din cele 2 cazuri, activitatea fizica se imparte in 3 nivele: redusa, medie si moderata. Aceste nivele clasifica o persoana ca fiind sedentara, moderat activa sau activa. Sedentar se refera la activitatea fizica usoara, ce...
Read More: Activitatea fizica si rolul ei
alimentatia sanatoasa
Alimentatia sanatoasa inseamna un consum moderat, dar variat, de alimente si preparate culinare pe care le dorim apetisante, gustoase si sigure repartizate in 3 mese principale si 2 gustari. Scopul alimentatiei sanatoase este de a realiza un echilibru caloric si nutritiv. Echilibrul caloric inseamna asigurarea energiei de care avem...
Read More: Ce este alimentatia sanatoasa?
Beauty and Healthy
Raspunsul este: DA, se poate sa fim Beauty and Healthy.   Intelegem ca una din dorintele noastre launtrice este sa fim frumoase si sanatoase. Putem realiza acest lucru. Incepand de azi puteti comanda oricare din dietele ZEN Detox sau ZEN Slim atunci cand urmati oricare din programele de infrumusetare...
Read More: Beauty and Healthy – Studio Harry
foloseste codul de la ZENdiet.ro pentru reduceri
Un  brand nou, un concept creat din iubire pentru frumusetea corpului tau! Addams  catifeleaza si curata de la prima atingere, aducand echilibrul nutritional sanatos si energia in ritualul de infrumusetare prin inlocuirea chimicalelor daunatoare pe care le gasim in sampoane, sapunuri sau alte produse cosmetice. Formula pe care o folosim contine...
Read More: 10% – AddamsScrubbs
sfaturi de weekend
Sfaturi de weekend:   Sfarsiturile de saptamana (weekend-urile) reprezinta adesea prilej de intalnire cu prietenii sau familia extinsa, ocazie cu care mancam fie impreuna fie acasa, fie la restaurant sau la iarba verde. Tentatiile sunt multe si deloc neglijabile, motiv pentru care va sfatuim sa tineti cont de principiile...
Read More: Sfaturi de WEEKEND
de ce detoxifiere
De ce Detoxifiere?   Detoxifierea ficatului ajută la eliminarea toxinelor din organism şi la întărirea sistemului imunitar, reducând astfel riscul îmbolnăvirilor şi conferind o stare de sănătate foarte bună. Semne ale unui ficat slabit din cauza consumului excesiv de alcool, cafeină, medicamente, zahăr sau îndulcitori artificiali: imunitatea scăzută, apariţia...
Read More: De ce detoxifiere?