Categoria:
Detoxifierea ficatului

Detoxifierea ficatului.  Asigura-ti sanatatea ficatului fiind informat despre actiuni care il mentin in forma optima de functionare.

Prin evitarea excesului de alcool, tutun, cafea si zahar alb, prin consumul de lichide (apa si sucuri naturale) si printr-o rutina zilnica de exercitii fizice sau macar o plimbare in parc, reusim sa mentinem sanatatea ficatului. Detoxifierea ficatului implica aceste procese si inca multe altele.

Detoxifierea ficatului – necesara?

Ficatul are propriul sau sistem de filtrare prin care extrage substantele daunatoare si le elibereaza pe cele folositoare. Ficatul este cel mai greu organ al omului, cu o greutate de 2-2,5 kg, de culoare rosu inchis, care se gaseste in partea dreapta a stomacului. Ficatul are foarte multe functii importante, prin care mentine sanatoasa o persoana. De aceea, cu totii avem nevoie de o detoxifiere a ficatului, care sa-l protejeze de imbolnavire.

El transforma substantele nutritive din alimente in componente esentiale ale sangelui si stocheaza vitaminele si mineralele producatoare de proteine si enzime, pentru bunul echilibru al hormonilor din corp. De asemenea, ficatul sprijina sistemul imunitar in lupta impotriva infectiilor, elimina bacteriile din sange si produce bila, esentiala pentru digestie.

Reguli de respectat inainte de a te apuca de detoxifiere

Cu doua zile inainte de a incepe cura de detoxifiere este recomandat sa elimini anumite alimente din dieta zilnica: cafeau (da, stim ca este greu, dar se poate), zaharul, carnea rosie, lactatele procesate puternic si orice alimente procesat. Consuma doar fructe, legume şi proteine slabe.

Studiile arata ca 20 de minute de mers pe jos in fiecare zi reduc riscul aparitiei cancerului cu 15%. In plus, poti apela si la o dieta pentru ficat pentru detoxifiere si pentru prevenirea afectiunilor.

Dieta ZEN Detox de 7 zile livrata acasa sau la birou este cea mai usoara metoda de a tine o dieta de detoxifiere.

Comanda online pe  Dieta ZEN DETOX 7 zile sau telefonic la 0743.765.248.  Livram acasa sau la birou meniu zilnic pentru dieta ZEN Detox

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.